真心推荐这家小卓私教工作室给所有想要认真健身的朋友！首先，专业度没得说，我的焦点非常厉害，一针见血的指出了我最大的问题，并且用我能理解的方式讲解每个动作的原理。经过几次课，我常年腰痛的问题居然缓解了很多。而且我最喜欢的是这里的氛围，教练向朋友一样会关心我的日常、鼓励我，但从来不会强制推销我买课。在这里认识了很多朋友。

设施：教练专业度和课程安排也很好，周教很细致，平常会帮我监控饮食，对自己的体型期待后也会根据现在形体的不足来调整侧重，不会敷衍地随便过来练练就行，半年来肌肉量和形体都有明显的改善，很欣喜自己的变化，平常还有拉伸松解来辅助，每天晚上还有音乐有氧团课，加入健身群周末还有很多丰富活动，一起去夜游爬山，海边穿越，私教工作室就是大家熟悉了之后氛围就会特别默契。服务：健身房每天都会有很多健康低卡的水果，晚上教练会做健身餐，下了班过来吃个健身餐来锻炼一下刚刚好，回家冲个凉感觉班味都没有那么重了，很少写这么细的评价，真心觉得很nice，有健身瘦身需求推荐来尝试一下

这家工作室环境超棒各个分区的不同的器械一应俱全包括力量训练的器械固定轨迹的器械跑步机私教区等工作室里还有放东西的柜子和更衣室更棒的是还有淋浴间真的很不错我这次来是为了改善驼背问题教练根据我的需求带我练背但因为我一直不太能找到正确的发力位置教练根据我的反馈调整了训练方案整体非常不错