很好的健身环境和体验!健身小白一个，之前体重基数很大，考虑了很久要健身找个私教直没有付诸于行动，去年的九月终于痛下决心，到健小侠办了健身卡认识赵教练，首先说说训练情况。赵教练很专业，会细致了解身体情况，并且根据需求设计课程，课程层层递进，让人接受度很高，每一个动作都有示范和纠正,不标准的动作都会被及时纠正，训练前热身和训练后拉伸一个也没少，超级负责，很让人能够坚持!我的体重从一开始的200斤到现在的154，肌肉量也很完美，体验感真的太棒了。