环境还不错，电梯上去就到了，有空调和地暖。除了传统瑜伽外，还有小课和普拉提。瑜伽垫也都是提供的，自己准备瑜伽服就行。老师也很有耐心，主要自己要能坚持下去，三天两夜两天晒网就不行了。住的近可以去体验一下。

老师教的很Nice，环境也不错，值得推荐

普拉提是瑜伽中有点难度的对于新手来说挺吃力！但是经常锻炼的话形体会很好！老师和蔼可亲教学手法很好也很耐心瑜伽就是累并快乐着！尽量把每个动作做到位就是对自己负责每次记着：一定要坚持！坚持就是胜利！为健身路上每一步质的提升而努力……

整体环境不错，到的时候已经晚点了，出门未穿戴好瑜伽衣物，老师直接给我拿了一套穿。身体健壮的我为中奖用户，四肢僵硬。老师很耐心地指导动作，拉拽压扭，老胳膊老腿没两下已经酸痛的撑不起来，还一身的汗，动弹不了。静躺时，老师还来转腿、按手臂。

老师指导专业：授课老师对每个动作的要领都进行了细致讲解，并对学员的姿势一一进行纠正，这样个性化的指导方式，使我能较好的掌握正确的动作，减少因错误动作而造成的伤害。环境氛围宜人：瑜伽馆内布置宁静，背景音乐充满禅意，极好的帮助我们进入瑜伽状态，专注于自身。

在市中心位置还挺好找，周边商场巷子里都可以停车。电梯上五楼，整个馆还是挺大的，有好几个教室，更衣室淋浴间都有。空调开的挺暖，穿着短袖也不冷。今天是晨晨老师的课，总共就四个人，应该算小班教学了。晨晨老师很温柔很有耐心，把没一个动作要领都讲到位，对于没练过的小白来讲全程跟下来也不成问题。身体每个部位都在微微发热，伸展得很舒服。由于下午还要上班没有来得及拍照[调皮][调皮]

预约了中午的课程人还挺多的老师也很负责会手把手指导让我们把动作做准确第二天果然背部肩胛骨的地方很酸应该是有练到感觉多练瑜伽还是挺好的而且大家在一起练也不会助长长胖的趋势动起来总比躺着好哈哈哈环境很不错有地暖穿短袖都行

做瑜伽过程中，我深刻地感受到了身心的放松与和谐。通过一系列的呼吸控制和体位练习，我逐渐地将注意力从繁忙的生活中抽离出来，专注于当下的感受。在这个过程中，我意识到了自己的身体是多么的柔韧和有力，也学会了如何去倾听自己内心的声音。此外，瑜伽还让我明白了平衡的重要性，无论是在身体还是在心灵上，都需要找到一种平衡状态，才能让生活更加美好。

抽中了免费试，周四晚上试上了团课。位置在步行街城中八佰伴对面，地段挺繁华，但是驾车去不大方便，尤其是下班的点，过去的路上非常堵。设施挺齐全，有洗澡的地方，教室里面开了地暖，老师也很耐心，每一位学员都会观察和指导，很不错。

瑜你到伽瑜伽·普拉提位于青果路7号五楼去的时候在楼下看到七号结果上去是豪客来牛排人家说到不了瑜伽店于是又下楼找地方看到附近有个上去的电梯直接到五楼找个店好难！瑜伽老师们都是身材美妙只有羡慕！换完衣服就跟两个美女一起听从瑜伽老师指令去做我是最差劲一个身体真的很僵硬特别吃不消！旁边那个美女真的柔韧性超级好！劈叉都是一下子直直的每个动作做得都很到位深入甚至有的动作我还是站不稳不过从老师那学会一个就是:瑜伽用的是全身的力量在发力单纯的某个地方用劲大了就是错误的导致你跟人不一样现在有一点点瑜伽基础以后也期望自己多练练毕竟对我们身体百利而无一害。