之前在这里办的年卡，没事自己玩玩，后来想长点肌肉涨涨力量，医生建议我练练抗阻训练，我就跟姐姐聊了聊情况，体验了一下，动作讲的很细，也根据身体情况给我做了训练计划，报了12节上了五节，爬五楼不用中间在休息两次了[调皮]，看场演唱会回来我竟然能一口气拎着行李箱干上五楼了[加油]，要谢谢我的女教练，继续坚持✊

一直想健身找个女教练终于找到啦教练非常专业，有活力，发力讲解到位，动作指导也专业，上了三节体验课就感觉有效果。就在酒店三楼，环境非常干净，人也不多，设备齐全，啥都有，怕脏的话有酒精湿巾可以用前擦擦，酒店走廊香喷喷的，每次健身完都能沾到酒店大堂的香水味。酒店楼下停车也方便。总之非常nice，值得体验！

位置挺好找的就在蓝谷酒店的三楼，里面很凉快，干净卫生先是做了一个体脂测量还挺好的，可以比较直观的看到你的身体情况，有这个仪器的店还不太多，这点挺好的教练也很认真负责，根据自身身体的情况来给你制订训练内容，在附近的想锻炼的可以来试试，很靠谱！