总体来说还是不错的。机子比较齐全。环境舒适，人都很有素质，器械归位看起来很整齐。很幸运抽到了一张周卡。这张周卡要好好的利用起来。不能浪费了。位置也很好找，停车方便。工作人员很很nice不错。如果有就近的朋友。可以去体验一下

场地很亮堂，干净整洁的样子。器械很齐全，完全够练。音乐在喜欢的范围内，光线也很棒，就是跑步机椭圆仪面前的大窗户，偶尔会有一丢丢餐饮味道飘来，还挺考验意志力的。工作室以私教为主，错开时间的话很适合i人自己来练练。很完美的体验

之前在这边锻炼过一段时间，总体来说还可以，教练会给你讲解一下，教练看到你做得不标准的地方会纠正你健身，李九教练。练完后女朋友说给了她大大的安全感

是一个私教工作室，主打的都是上私教课的会员。快五年没健身了，最近肠胃不好瘦的太厉害，想再来增增肌。上了一节体验课，感觉还不错哦，教练性格跟我比较契合，会考虑过来上课的，再系统性锻炼下，提升自己的身体素质。

位置就在北辰南湖香麓的南门商业街三楼，直接从下面坐电梯就可以直达健身房，场地不大，一块器械区和一块综合区，器械区的器材齐全，基本想练的东西都有，综合区那边主要是有氧的设备和拳击区瑜伽区，教练也都很nice

这家健身房无疑是健身爱好者的天堂。首先，从硬件设施来看，健身房配备了先进的健身器材和宽敞的训练空间，无论是力量训练还是有氧运动，都能满足不同人群的需求。但真正让这家健身房脱颖而出的，是其教练团队的专业能力和认真负责的态度。简教不仅拥有丰富的健身知识和实践经验，而且持有多项权威认证，确保了指导的科学性和有效性。对待每一位会员都如同对待自己的家人一样，耐心细致地指导每一个动作，确保会员能够在安全的前提下达到最佳的训练效果。此外，教练还会根据每个人的体质和目标，制定个性化的训练计划和饮食建议，让会员在享受健身的乐趣的同时，也能够高效地实现自己的健康目标。教练的专业和热情，让健身不再是一项单调乏味的任务，而是一种充满乐趣和挑战的生活方式。总之，这家健身房凭借其卓越的教练团队和一流的服务水平，为会员提供了一个专业、高效、温馨的健身环境，是追求健康生活的人们的理想之选。

前两天参加了一个越野赛，赛后腿痛了好多天一直没好，去了健身房，教练说可以帮我解决这个疼痛，帮我放松，我抱着试一试的心态去了，教练用筋膜刀帮我放松，整个过程教练都很细心，还给我解说了原因啥的，不得不说教练真的很专业！！！放松完我的腿不痛了！！！可以蹲了！又活蹦乱跳了！太神奇了！教练值得信赖！！！信教练得自由！这周又可以去跑了！！！

前段时间运动量有点大，觉得腿确实重的慌，就想着来用筋膜刀进行一次深度放松一下。给做的老师还是很专业，先确认情况，随后进行针对性的运动康复。整个过程不算很疼，弄完效果还是很不错的，腿轻松多了，效果也很好！

春天马上到了，每到这个时间就要开始减肥了，但因为自己不够自律，坚持不下来，一咬牙就报了家附近的私教课，最开始选择马力也是因为离家近，过来咨询的时候发现环境整洁干净设施齐全，超过心里预期，最主要是教练足够专业而且有耐心，会一遍又一遍教我做的不够规范的动作，每节课都安排了不一样的课程足够用心，日常也会跟进我的饮食，慢慢引导我改掉不良的饮食习惯。本来还在犹豫一对二的课程，幸好我选择了马力，选择了简教，期待我的改变，加油！

附近的健身房比较少，在网上搜到了马力，想着买节课先试一下，先说说环境，我是处女座来的，这里宽敞明亮，卫生也是干净清爽的，这让我非常的满意。再说说他们家的教练，虽然只上了一节课但是这里气氛相当好，他们都很平和轻松的像朋友一样，没有那种去陌生地方的尴尬。总之这次体验是满意的，已经报了20节私教课，准备年后开始减脂👍[强][强][强]