老师是医学专业毕业的，给我讲了很多底层逻辑，这让我对自己的体态问题有了新的认知，非常感谢。这节课主要练了腹式呼吸，基础的才是最难的。动作可以千变万化，呼吸是根本，希望能把这节课学到的呼吸运用到之后的每一次运动中去。老师讲解细致，松解腹直肌盆底肌的手法非常专业，真的很宝藏！

店里环境超级好，很干净，下班课老师指导的很耐心，基本可以每个动作都关注到，尤其喜欢拉伸课舒缓解压，买了月卡感觉整体舒展了很多，垫上普拉提感觉可以练线条，最最主要每节课下来都有美美的照片发朋友圈哈哈

在商场里面位置很好找教室空间大环境也非常干净安静老师比较认真对新手很友好前台小姐姐还会帮忙拍美美的照片不错不错