[薄荷]环境:环境优美，干净整洁[礼花]设施:设施齐全，满足各个健身层健身需求，麻雀虽小，五脏俱全[樱花]特色:每周一有健康餐，每天都有免费水果，鸡蛋玉米提供，咖啡机咖啡免费，冰箱饮料免费提供[开心]教练:都是专业教练，亲和力强，上课比较有耐心，不管减脂增肌有没有很好的效果，有时候还会免费提供BCA跟蛋白粉[微笑][微笑]

[薄荷]环境：干净整洁，卫生状况很不错，空间足够宽敞。[礼花]设施：练胸背腿的器材比较丰富，不会担心哪个部位练不到。[开心]教练：专业程度很高，18年开始就在跟这位教练健身了。针对个人需求制定训练计划。教练亲和力棒棒哒，可以答疑解惑任何健身方面的问题。还会友情赠予训练补剂喝。[樱花]特色：有提供免费水果食用，茶水饮用，配鞋柜储存训练用鞋子。方便！帅哥美女也不少，赏心悦目。

[薄荷]环境：这里看上去虽然很小，但是非常干净[礼花]设施：设施很齐全麻雀虽小五脏俱全[开心]教练：这里的教练也很热情每次过来都打招呼，就像回到家一样[樱花]特色：这里还准备了粗粮下班过来没吃东西可以在这边稍微吃点垫垫很到位

朋友跟我讲她在浦东的中田锻炼，我一听觉得包月不限次挺好，正好看到家附近有一家中田，果断来试试[惊叹][薄荷]环境:干净明亮，瑜伽垫使用完了教练会喷酒精消毒擦拭[机智][礼花]设施:店面虽然不大，毕竟工作室，但是该有的器材都有，麻雀虽小五脏俱全，有独立更衣室和卫浴，鞋架和流动储物柜[开心]教练:综合观察了一下，每个都挺负责的，跟教练反馈自己的训练短板，会给讲解或者调整动作，避免运动损伤[玫瑰][樱花]特色:茶水台有给会员准备的蒸杂粮鸡蛋等等，休闲区有小番茄等可以自取，体脂秤上称后可以在小程序做记录对比；价格也是统一价格明码标价，写在一个亚克力牌子上，避免了被刻意推销的尴尬；锻炼的氛围很浓厚，感觉自己锻炼也更有动力！[点赞][点赞][点赞]图三就是我三周的训练成果，对我来说，在只更换了主食和戒糖，其他正常吃的情况下，两天隔一天的频率，掉了6斤纯脂肪，我很满意啦[笑脸][笑脸][笑脸]祝生意兴隆[强]

减肥遇到瓶颈期了，需要专业的指导，在家门口搜了一下，中田口碑不错，离家又近，抱着试试的心态，买了一次的体验课程，接待我的是候店长，和他说了我的需求是减脂增肌塑形，在他指导下上了一堂后，果断的买了三个月的课程，期待自己的蜕变！

这是我第三次减肥都是在中田都是在一个教练的带领下减肥这次一个星期左右减了十斤这是我宁愿做一个小时的地铁找的一位教练很专业很负责任

坚持半年果然没有白费，也没有辜负自己留下的每一滴汗水！特意过了半年才来留下痕迹。以后会坚持健身，坚持自己想要的，感谢这半年来我教练的谆谆教诲，和不懈努力下，我也小有成就，如果有喜欢健身的，也和我一样人生迷茫的时候，不知道该做什么的时候，先改变自己的形象，再做其他的事情，加油，

这家中田健身工作室不但离家进而且里面锻炼的人蛮挺多的，氛围感拉满服务质量也很好，环境干净整洁，自己已经在这里坚持坚持了五六年了，真的蛮不错的，值得推荐给你们去体验😏

锻炼有三个月了，才来评价，家人们呀，赶快来，哎呀，妈呀。效果真的不错，才来三个月体脂率降了5个点，不要以为是五个点，关键，我本来就属于小基数的！偶尔还吃好的，没有亏待过自己，按照教练的方式方法去练的，如果真的想瘦的姐妹们。可以来试一下，加油

设备齐全，环境舒适，教练耐心、细心指导，店内提供更衣室与洗浴室，减少锻炼后暴汗的烦恼！店内还包含饮食指导也为学员们提供相应的粗粮食用，是一家诚意满满的健生房。