周末体验了一节零基础的开肩美背瑜伽课，整体感觉非常棒。首先要提到的是教室的环境，简直就是理想中的瑜伽空间。教室采光非常好，阳光透过大窗户洒进来，搭配木质地板和墙面的柔和色调，营造出一种宁静、自然的氛围。无论是初次来到这里，还是已经习惯了这里的学员，都能瞬间进入放松的状态。课程方面，晶晶老师的专业度让我印象深刻。她在每个动作的讲解上都非常细致，特别是针对我们这些零基础的学员，会仔细地演示和指导，确保每个人都能正确掌握动作要领。在练习过程中，老师还会主动走到每位学员身边，帮助我们调整姿势，关注我们的体验和舒适度。整个课程虽然是入门级别，但安排的练习内容却很丰富，让我感觉到身体在温和拉伸的同时，也逐渐感受到瑜伽的魅力。此外，前台的服务也让我感到特别舒心。从进入教室的一刻起，前台的小姐姐就热情地接待我们，详细解答各种问题，并且还为我们准备了贴心的小物件，如毛巾和水。这种细致入微的服务，让整个体验过程都充满了愉悦感。总之，这次瑜伽课不仅让我身体得到了舒展，精神上也得到了很好的放松。无论是教室的环境、课程的质量，还是工作人员的服务，都让我非常满意。这是一个让人愿意长久坚持下去的地方，推荐给每一位想要开始瑜伽之旅的人。

踏入瑜伽馆的那一刻，我就被它宁静而充满能量的氛围所吸引。干净整洁的空间，柔和的音乐，晶晶老师也很专业，上完课让身体很放松[得意]

因为工作原因很久没练习瑜伽了，今日去感受了一波肩颈理疗，大汗淋漓，老师指导非常到位，口令很清楚，初学者也能跟上，动作保持的时间也不会太久，以至于不会太痛苦。做完全身轻松了很多，大家有空可以去体验一下。