由于今天休息所以就选择早上来撸铁练完就饿啦不过好在这边健身房有干粮喔！早上练稍微要好些（自我感觉）给家人们推荐一下我来这边跟教练有三个多月啦又准备续呢环境很不错哦晚上会特热闹教练们都很专业、有耐心💪💪

朋友推荐来这家健身房，说是环境设施还有教练都很不错，和朋友一起来锻炼…真的挺不错的，一边锻炼一边看着窗外的风景，非常奈斯！还有大赞luna教练，很负责任有任何不懂动作不规范都会第一时间告知纠正，如果有想要健身的宝子力推这家…[强][强]

工作室就在家对面，价格很良心，场地也够大，上课都是一对一，之前在别家经常一对二体验感很差。办了两个月，环境真的很舒服，现在下班就往这里钻，再也不无聊了。

最近发现的宝藏健身房！环境干净整洁，设施维护得相当到位。教练团队堪称一流，不仅专业知识扎实，还能在训练中给予我满满的鼓励，让我动力十足。价格也很合理，性价比超高。在这里健身，每一分钱都花得超值，强烈安利！

美团这么多年来的第一条真心评价，去年去医院检查三高，当时觉得天塌了，我一个二十多岁的女的啊！一直觉得自己只是稍微胖了一点，没想过身体会有问题，体检报告当天就来了健身房，当时试课两家，因为跟luna教练聊的比较来所以选择了这家，一开始报的双月，来的次数没那么勤快，主要还是懒，没想到luna教练还给定制了食谱，刚好公寓有厨房就尝试自己做饭了，不得了，两个月，体重掉了8斤，身体的各种不舒服都没有了，也不会觉得乏力。后来又续了三个月，现在还在坚持，年底去体检，一切指标都正常了，真的很开心，2025希望我会变得更好，也希望所有有身材烦恼的姐妹勇敢迈出第一步，你会感谢努力的自己。

纯小白抱着试一试的心态来练，李教练评估了我的身体状态针对性的做了训练计划，工作室虽然不大但是该有的设施基本都有，教练也会做好清洁，对我肩周炎还有肋骨外翻的问题，李教练不仅讲清了原理，还针对性的教了几个康复松解动作，总体很不错

前几天天气变化还是有点冷的没怎么想动这几天气温也回升啦今天中午出来“健身”非常舒服😌这个地方是公司同事介绍过来滴来上了一节体验课后感觉很不错喔真心推荐给大家可以来试试

晚上过来上的体验课，进门就感受到了热情哈哈，一点都不尴尬，给我的感觉就是干净清爽，教练也很专业，我不算是健身小白，就是比较懒，找个教练监督并恢复式训练。店里有两个女教练，都很热情，也聊的来，所以办了双月卡，先好好整一段时间。店的环境很OK，在石岩应该算是最好的了。

健身房越好，健身效果才越满意！健身不能将就，当然要选择好的健身房！📸视觉时尚的装修风格，每次进入健身房都心情愉悦。充足的自然光，让你的训练更加充满活力。最关键的是这个➡️史密斯机前面的视野那是good啊每次练完一组休息的时候放眼望去就是风景可以看到路上行走的路、车。给人一种很舒服自在的感觉超赞.最后一点就是多亏了教练的教导！！！教练真的带的很好。

工作久了，体态问题越来越严重，以前还没觉得，前段时间照镜子吓一跳，驼背越来越严重了，对比了几家工作室，找了这家，一开始只是看上环境好，教练比较亲和，也没推销，社恐星人没有任何不舒服，试课之后就办了3个月的课，期间都靠教练监督。后面也是身边的人都说我最近体态好多了、才知道真的变化很大，很开心，也推荐了姐妹过来一起上课了。