发现一家特别好的健身馆，就在太原街百盛商场负一层，环境很好，刚装修，还新上了好多器械，锻炼感受特别棒，教练都非常热情，服务态度也非常好，强烈推荐

[薄荷]环境：设施很齐全！还带游泳池！办年卡会更划算一点！近旁想健身的人可以来这家体验一下，是附近设施比较齐全，而且比较稳定的健身房了[礼花]设施：齐全！[开心]教练：都很专业，而且都很热心！最近还有个199三节私教课的活动！非常合适！[笑脸][笑脸][笑脸][笑脸][笑脸][笑脸]

1.**环境超棒**🏋️‍♂️器械齐全，空间宽敞，干净整洁，锻炼氛围很好，每次来都充满动力！2.**教练专业**💪指导耐心，量身定制计划，效果明显，一个月瘦了8斤，强烈推荐！3.**性价比高**✨会员价划算，设施新，还有团课和泳池，服务周到，健身首选！4.**氛围超赞**🔥音乐带感，会员素质高，工作人员热情，坚持锻炼变得超轻松！5.**细节满分**🚿更衣室干净，提供毛巾和饮水机，停车方便，健身体验一级棒！

【沈阳站商圈健身中心体验报告】地理位置：位于沈阳站核心商圈，公交网络发达，毗邻美食街区与大型商业综合体，满足健身后餐饮购物需求。功能分区：1.健身区：划分私教/无氧/有氧三大训练板块，器械完备率达95%以上，场地通透性良好，高峰期器械使用周转率合理。泳池设施：配备25米半标恒温泳池（5泳道），采用循环水处理系统，水温稳定在28℃左右。分设教学区（含儿童泳课）与成人慢速区，早9.30开始营业。体验课程：由资深万教练主导的「肩背训练强化课」，采用动态姿势分析+生物力学应用模式，重点改善圆肩、含胸等常见体态问题。课程含三大核心模块：-器械阻力精准发力教学（涵盖龙门架/划船机等）-徒手动作模式重建（斜方肌/菱形肌激活）60分钟体验课可掌握3-4个针对性训练动作，优化背部训练动作、改善肩关节活动度。教学特色：课程融入运动解剖学原理讲解，同步输出自主训练建议，实现健身房内外训练闭环。综合推荐指数：★★★★☆（交通便利性+体验课知识密度为突出优势）

1.**环境超棒**🏋️‍♂️器械齐全，空间宽敞整洁，还有空气净化系统，锻炼起来超舒服！2.**教练专业**💪耐心指导动作细节，定制个人计划，一个月就看到明显效果！3.**氛围超好**🔥会员素质高，互相鼓励不抢器械，音乐带感，动力十足～4.**性价比高**🎯办卡优惠多淋浴间还配吹风机！5.**位置方便**🚇地铁口直达，下班直接来撸铁

强烈推荐这家健身房！环境优雅，设施齐全，氛围超赞！教练们专业且经验丰富，能根据你的需求定制健身计划。还有健康餐吧和舒适洗浴区，健身后享受完美体验！

第一次评价，送给这家一定要去的健身房!!!去过很多健身房，办过很多次教练课，真心把这家健身房推荐给你们，很有性价比的一家，我的目标就是减脂，教练会针个人的情况合理积极的给出专业的健身安排，很负责任，而且环境真的真的很干净！真的推荐！

实话实说真的会因为一个教练爱上一项运动⚠️⚠️真的想推荐所有人去找【郑永利郑教练】去学游泳，全程下水而且不厌蠢全程耐心指导提供情绪价值！泳池环境也不错～就是老年人有点点多，希望健身房能严格把控70岁以上的就多注意安全吧[害羞]主要性价比也挺高年卡也不贵，通卡～也推荐了我很多朋友来办卡希望能一直认真做下去⚠️⚠️我可是忠实小粉丝，刚续了两年年卡可不许黄哟！祝永远生意兴隆！！

某天中午闲来无事想着与其逛街不如健个身就近团了一张私教体验店里服务态度相对不那么热情万教练倒是挺好的给个赞很认真先带我做了体测又有针对性的教我了几个练肩膀、背部、上肢的动作试了一个下拉的器械看到有人推举我也试了下里面的环境参观了下有点破去那天正好停水工作日中午人不多可能不停水游泳的人会不少总体感觉还是比较老设施比较陈旧另外更衣柜子都不连号好奇怪

在太原街海斯伍德跟着万教练上了一节课，教练专业知识扎实，从热身到训练动作的精准指导，每个细节都不放过。针对我的薄弱肌群，定制专属计划，哑铃划船、引体向上，动作纠正超耐心。对体态和身体的细致分析，给出合理化建议，非常感谢！值得推荐！