时间:2025-06-29 作者:xino 来源:信息网 阅读:290613+
所在地址:山东省济南市历下区姚家街道奥体西路中信泰富·济南尊B1-3区2号楼1单元103底商 到这里去?
联系电话:13678805600
简介信息:极健身·JIFITNESS工作室是济南市信息网分类的信息, 地址在山东省济南市历下区姚家街道奥体西路中信泰富·济南尊B1-3区2号楼1单元103底商, 所属历下区区号是370102.
准确位置是在靠近工业南路内
靠近姚家街道内
靠近中信泰富·尊邸山语园内
距离7.4米的子云街北
热门评论
这家私人健身工作室环境非常棒,干净整洁的简约风格让人一进门就感到舒适放松,教练的专业度让我印象深刻,两次指导下来,能够迅速精准的指出我的动作问题,给出调整建议立竿见影,经过纠正以后,目标肌群的发力感明显增强,训练效果提升很多,特别要夸赞教练的热情态度,有耐心又善于鼓励,让每次训练都充满动力
这家健身房真的很棒![薄荷]环境:环境如图干净整洁,设备很多[礼花]设施:很先进,很全面[开心]教练:教练年轻帅气,经验也很丰富,对我这个健身小白指导的很好~那天和朋友出去忘记带健身衣,也教我符合自身情况下怎么样锻炼大腿和腹部[樱花]特色:有体测,数据很准确,了解自身的情况!
收获远超预期!教练专业性强,从基础动作拆解到发力细节把控,每一步都讲解得清晰透彻。针对我的柔韧性和力量短板,设计了循序渐进的训练计划,既避免受伤又高效提升爆发力。每次训练都能感受到进步:从最初的杠铃轨迹不稳,到现在能流畅完成标准高抓,核心稳定性和全身协调性明显增强。教练不仅耐心纠正动作,还会用手机慢动作回放分析问题,细节控满分!训练氛围轻松但严谨,鼓励中带着严格要求,连握杠的手腕角度都反复打磨。高抓技术的提升甚至带动了我的硬拉和深蹲表现,真正体会到“动作质量高于重量”的意义。强烈推荐给想突破力量瓶颈或精进举重技术的小伙伴,这位私教绝对值得跟!
第一次去这种健身工作室,设施条件不如大健身房全,但教练还是比较负责任的,能够给予一对一的训练指导。预约后提前提醒,到店先做体质检测,再做一些简单的热身动作,随后根据检测情况给予一些运动指导,还是比较满意的
第一次来健身房,感觉教练专业且耐心,能根据我的身体状况制定合适的训练计划,指导动作很细致,态度热情友好,气氛不会变的紧张,不会有压力[呲牙]健身房设备也很齐全,整体环境整洁舒适,有多种力量训练和有氧运动器械,能满足不同训练需求。
正好离单位很近,下了班就可以过去,店面临街。前期沟通的时候安排了一个杜教练,到店体验后杜教练人很专业,我说我想侧重练臀,整个教学教给我怎么找发力点,及时矫正我的站姿,效果也有。器械都很干净,还有淋浴间,店里人不是很多大概五个人在锻炼器械完全够用,价格方面我感觉团购会比较合适。
Cbd还有这种神仙健身房[薄荷]环境:房间不大环境很干净器械都会消毒用起来很放心柜子也都很干净[礼花]设施:设施都很新也很全[开心]教练:小杜教练很温柔也很有耐心专业性很想有关问题解答的都很清楚[樱花]特色:人比较少私教为主干净是一个适合健身人群的休闲场所价格也算合理
[薄荷]环境:底商二楼比一楼大[礼花]设施:一楼是公共区域厕所更衣室橱子二楼是健身区有氧器械有跑步机划船机椭圆仪登山机还有龙门架哑铃战绳等老板有国职ACENSCA证还是有点东西的小姐姐名字差点以为是艺名很认真也很耐心附近的话性价比也蛮高的收拾的也很干净
每个角落都有小喷壶和纸巾,用前擦擦很干净。没有太多的固定器械,但教练给我设计的课程方案都很精准说到教练,这里的教练人很和善,有些动作不太好找感觉,他会不断调整方案帮你一步步实现,最终找到感觉,过程很愉悦[呲牙]最主要的是教练帮我纠正腿形,现在已经明显有点改善了,效果很好👍支持一下
非常好好的一次体验!店铺的位置很好找,就在街边牌子非常醒目,周围都是居民楼,住在附近的人可以很方便的过来体验。教练老师态度很好,非常热情,而且很专业,一节课下来体态有了明显的改善。目前还有活动,有需要的小伙伴们可以来体验一下。