家楼下开了很多年的健身馆，教练很负责。

先体验下，办了月卡，离家很近，环境好，开了很多年了，督促自己锻炼身体！增强体质！教练也很好，指导怎么用器械，希望自己能坚持强身健体！

热情的老徐，欢快的节奏，肌肉的摇篮，DNA的躁动，你值得拥有

我的教练是徐教练，他会非常细致并且标准的教我每一个动作甚至会教我每个动作的原理还有好处，上课期间会时刻盯着我的安全，会经常鼓励我，给我加油！其次每次去的时候，做什么动作，动作的顺序重量，次数等等..徐建教练会根据我当天的身体情况来判断，非常负责任，人长得帅，而且也很温柔，积极，乐观时不时会给我普及肌肉知识，饮食习惯，也会推荐一些性价比很高的健身用品，比如:蛋白粉，助力带，护腰带等等…效果也非常明显，谢谢徐教练[调皮]

教练非常专业，减脂，塑型，有氧，搏击，体态改善样样精通。我在这里瘦了50斤了

一个冬天肉也囤的比较多[流泪]马上夏天到了就想要减减肥肥，听朋友介绍了这家健身房，离家很近，很方便，就去上了一节体验课，给我上课的是徐教练，一节课下来能感觉到他的专业度很强，同时上课讲话各方面都很有耐心，每个动作都教的很标准[胜利]，能看得出是个很负责的健身教练，于是乎我就报了团课，期待我能美美的变个身[害羞][害羞]

几年前在这办了私教课和小团课结合的卡，疫情开始就开始偷懒一直没去，单位体检有些指标有点超标又想着要开始锻炼了[偷笑]约了浩子教练开始练习，效果就是每次练完回家酸痛几天，但感觉精神状态确实是有好转的，可惜一到年底单位实在太忙了又没去了，过了元旦继续撸铁！！！

无锡橙V有特权下午要护士节活动，中午就跟着同事来健身房看看。夏天到了，几个同事都去健身练得还蛮有成效的。我这个腰不好的好奇就过去看看，这家健身馆环境还不错，楼下还有个面包房。感觉闻着阵阵面包香练也是需要毅力的，反正我是不可能做到的，佩服他们呀！几个教练还都挺负责的，让我分分钟想到了我学校里的体育老师，噩梦般的体育课，地狱模式。想要夏天瘦下来美美的小伙伴们可以尝试来锻炼一下！

这家店每天上下班都能看到，那天浑身难受想运动一下，就选了这家店，教练很专业给了很多建议，都是一些可以自己坚持的方法，在家也可以实施。在这过程中，受力感觉等都收到了启发。非常感谢。

缘缘教练热情专业每天都会督促你会根据每个人不同的身体状态制定不同的健身方式让你在减脂的同时塑形其他教练也都很热情专业是一个好的团体值得去的健身房