孩子想学散打，家门口的一家武馆，图方便预约了一节课，教练一出手便看出是个练家子，传承中国武当道家功夫，教散打真的是信手拈来。师父教的很耐心及其负责任，孩子无论是体能还是德行方面都得到了提高，每次看他酣畅淋漓的下课出来，都感觉是脱胎换骨了一次，真的是体验感非常好的一家武馆。

从第一次体验到现在，已经上过10次课了，所以来写写感受。第一次上课时还是冬天，当时感觉运动量并不大，但做完动作会轻微地喘，身体发热，脚底和手也是热的。觉得这就是自己想要的运动。目前上了10次课，已经学完太极拳七式，有点小小的成就感。韩师父上课很认真，开始觉得教动作有些慢，后来发现这样基础比较牢固，学过的内容都能记住。现在站桩的感觉也比之前好很多，经过韩师傅纠正动作后，膝盖也不酸了。整个人精神比之前好很多。会继续练下去，希望可能学更多的套路和一些武术，提高身体素质，最主要是接触和了解更多传统文化。

关于今年去练了太极拳，本来是身体很虚很弱气不足，前前后后已经上了8节课了，每周三晚上去上太极拳课，第七式还差一点点这一套就学完啦～以后咱也是会太极拳的人了。聊聊身体的感受，气确实提了不少比我之前整个人有精神头了，每次练完就说站桩真的就能让自己静下来，然后引气归原，养生三护，练完之后身体不是向外消耗很疲惫的状态，是开心补气的状态，很快乐很有精神头，对我这种身体弱的人好适合！今天dym第一天了都没肚子疼，之前都是要吃止痛片的，真的挺神奇的。从试听课到现在真的越练越喜欢太极了☯️建议身体虚的朋友都去体验一下我们的传统文化！最后谢谢韩师父耐心教导，上完课会在打一套让我们录下来，回家了可以反复观看练习～[强][强][强]

今天一节体验课收获还是蛮多的韩老师教的也很仔细上课前还有些头疼一节课下课头不疼了眼睛也更明亮轻松了第一次发现自己之前经常酸痛的地方原来也有寒气藏在里面今天韩老师带我看到了这些寒气并且帮我一块排出还教到了一些简单易学的功法下课直接排便好的内容真的值得慢慢体会😊

我家娃上了几节课了，上课节奏比较紧凑，一开始动作比较散乱，现在慢慢的开始适应课堂，一招一式向着正确的方向靠拢。韩师傅教学挺细心的，也比较严格。看着小朋友一点点成长，每节课都有不同的收获，我也挺欣慰。我家娃平时有氧运动太少了，能在道馆里出身汗，再好不过了。

场地不是很大，就一块场地，提前预约了试听课，到了店还被要求团个课，老师很认真，互动很好，能引导小朋友，半个小时基本就是活动一下，小朋友第一次接触武术，觉得挺有意思的，课程按次收费的，最少10次起，不知道能不能坚持！

前不久带着2个娃一起体验了课程，孩子的同学已经练了快3年了，体质很好，体育自然也很好，所以也希望自己娃能有好体魄让他们也练练。2个孩子年龄不同，体型差异也很大，老师会根据小朋友自身采取不同的训练方式还是不错的。男孩子还是很喜欢武术的，推荐体验。我还没报课，孩子生病了，等状态好了安心训练。

上过十多节课了再来评价！我一直没有找到能够坚持下去的运动，但是在这里收获了很多感觉到现在也热情不减反而更盛了！真的很感谢老师因此特来评价～老师很细心，还特别会给学生鼓励和成就感，一开始我是一周上一节，到现在是一周两节了还想加时间，因为身体的变化很明显。我一开始报的是八段锦，现在已经上完八段锦了，以前走路都喜欢拖着地走，也特别怕冷，属于体寒体虚这种（就热身运动都能把我练到吐那种谁懂），现在明显感觉身体有力很多，走路轻盈，也没有那么怕冷了，我的韧带也非常差，之前都没练起来，在这边练不像我之前在别的地方，要不强度太轻没人管你要不拼命练练到天天腿疼，对成年人师傅会开启鼓励型督促，会每次上课都跟你说一些基础功的必要性，可以课上练也可以回家练，每次练习也讲究循序渐进，适应每个人自己的身体状况练习，练完还会开启夸夸模式夸你，有了成就感后，就越练越想练了！我现在已经开始上新的八卦掌的课程了（没错！就是一代宗师里的八卦掌！）师傅是武当山正统传人，期待自己练成的那一天！！

今天和朋友体验了一个站桩课，老师很负责也很专业，课程开始和结束都有礼仪。学了按桩的基本操作，站了两遍，确实能感受到前后的不同，有一些热感！站完困意都缓解了一些，是一次很不错的体验！

教学认真感觉专业训练能力不错，细节处理也很好的，小朋友有时候练不到位也不会一直强调某个点而且鼓励小朋友多实践几次，在实践中取得了一定不同的见解，会很耐心小朋友注意力不强，天天看书坐哪里不动也不好，运动下强身健体，地点也很好找，电梯直接五楼进入一个通道到底右侧就看到了，就是旁边会经过一个电玩城感觉烟味门口有点重得陪她过去才行