秋风瑟瑟。秋高气爽。多彩的秋天层林尽染。在天女山展现的淋漓尽致。整个去景区的体验很好。尤其去景区之前路过的18拐。景色层层叠叠，峰回路转。尽情展现秋天的美。整座天女山山不高，游玩时长大概3~4小时，非常适合秋天赏秋叶，爬小山。第2天回来腿也不会痛。

抚顺天女山秋季攻略笔记核心信息•地址：辽宁省抚顺市抚顺县马圈子乡，距抚顺市区约65公里，沈阳市区约130公里。•最佳赏期：10月上旬至11月中旬，其中10月中下旬红叶进入最佳状态，10月底后需抓紧前往。•门票与交通：旺季成人票50-60元，景区观光车单程10-15元；自驾导航“抚顺天女山森林公园”，沈阳出发约2小时可达，停车场10元/次；公共交通可乘长途客车至马圈子乡后打车前往，人均约60元。必打卡点位1.十八盘公路：拥有十八道弯的网红公路，秋季两侧森林形成金色长廊，是自驾和骑行的绝佳取景地。2.核心景观区：35米长的“一线天”被誉为“辽宁一绝”，龙松顶的百年奇松可与黄山迎客松媲美，红叶季与奇石相映成趣。3.全景观景点：凤凰台登顶可俯瞰五大景区红叶全景，南天门视野开阔，能眺望群山红叶画卷，清晨还可能邂逅云海盛景。4.溪谷秘境：转心湖周边步道沿溪蜿蜒，映枫潭中红叶倒映如流动火焰，枫香桥是拍摄红叶与溪流合影的优选地。徒步路线推荐1.挑战型·通天道：2.5公里路程，2000余级石阶，坡度最陡达60度，途经摩崖石刻、一线天等景点，耗时约1.5小时，适合体力较好的游客。2.亲子型·转心湖线：1.8公里平缓步道，海拔仅上升90米，木栈道与石板路相间，沿途可戏水、喂松鼠，耗时约1小时，推婴儿车无压力。3.全景型·凤凰台环线：3.2公里环线，海拔上升580米，登顶可赏多层次秋景，途经龙松顶、情侣树等点位，耗时约2.5小时。拍照与体验技巧•摄影攻略：清晨光线柔和时拍红叶晨雾，摩崖石刻处可拍人文与自然同框照；登顶后以漫山红叶为背景拍背影，凤凰台适合拍摄全景红叶画卷。•美食补给：停车场旁山货集市可尝玉米碴子粥、酸菜包子；南杂木服务区有抚顺麻辣拌、山核桃等特色美食，可作为登山能量补给。•穿搭建议：采用“三层穿衣法”，内层速干衣、中层抓绒马甲、外层防风夹克，推荐橙红色外套与红叶形成对比，穿防滑登山鞋应对湿滑路段。注意事项•红叶季周末易堵车，建议早到抢占车位，或导航设置途经点“十八盘岭”上山，经“西川岭”返程避堵，16:00前启程避免夜间盘山路驾驶风险。•山区温差大、紫外线强，需备登山杖、保温杯、防晒霜；通天道路段陡峭湿滑，恐高者慎选，雨天需注意防滑。•景区内小卖部选择少，建议自备零食和水，携带少量现金应对信号不稳定情况。

交通：从沈阳自驾过去大概两个小时，有两条上山路线，一条是著名的十八盘路线，在山巅来回盘山真的nice！另一条就是普通路线。进山之后沿着右边走可以直达主峰，沿着左边走就是赏枫路线，同时这条路线没有很多景点，我们去的时候是深秋没有枫叶🍁所以没有选择。山体海拔不高，也不算大山，只有最后一段山顶路线陡峭一点，山顶峰光无限值得！上山下山一共差不多两个半小时左右。每逢下雨第二天上山都能看见佛光和云海～门票也不贵，整体也不累。看见黄大仙了哦😐真的原生态，同时山里卫生设施不太完善，还有很长一段路没有信号📶