首先，先说大家最关心的点：全程无推销，我一开始买的是五节课的团购，从第一节课到第五节课，中间有三个不同的教练带我上，没有一个教练推销让我办会员，全程都是耐心的教我怎么做动作，很专业，健身房的氛围也很好！其次说实惠的：中田真的很适合我这种很激进想瘦身塑形的人，这边价格真的很便宜，像我们这种没有基础的，一个动作最少都要3-5节课，才能慢慢的自主联系，别的健身房私教课一节最少要三百一节，基本上一周两次一个月最少也要3600，而这边是包月制，每个教练都巨巨巨好，我一周都来五次，他们也没有不耐烦，都很耐心的教到我动作全对为止！而且一个月只要两千多，极具性价比！主要是：徐店长，杜教练，周教练，陈教练，每个人都巨巨巨好，这里健身聊天的氛围特别好

教练们非常专业，每个动作和器械都能有耐心的讲解给新手，没有任何负担的去健身，教练会督促学员健身，这点带动了我健身的积极性，整个健身过程中的氛围很好，大家都会偶尔聊聊天，聊聊健身生活美食，感觉很有意思。体验课完了觉得很适合自己去保持健身这个习惯，值得推荐，小杜教练很专业，徐教练要求高抓细节，周教练热情积极，推荐推荐

中田健身工作室中环一号店：健身爱好者的理想之选在追求健康与美的道路上，找到一家合适的健身场所至关重要。而中田健身工作室中环一号店，无疑是众多健身爱好者的理想之选，在这里，我收获了超乎想象的健身体验。走进中田健身工作室中环一号店，简约而不失时尚的装修风格令人眼前一亮。柔和的灯光、宽敞的场地，营造出舒适自在的健身环境。休息桌上摆放的茶水和水果，让人在锻炼之余也能感受到家一般的温馨，每一处细节都彰显着对会员的关怀。对于健身爱好者来说，健身器材是否齐全至关重要。中田健身工作室中环一号店在这方面表现出色，店内的健身器材种类丰富，无论是有氧运动所需的跑步机、椭圆机，还是力量训练用到的杠铃、哑铃，都一应俱全，且每一台设备都经过精心挑选，能满足不同会员的多样化需求，帮助会员进行全方位的身体锻炼。不得不提的是，中田健身工作室中环一号店的教练团队堪称一绝。他们不仅具备专业的健身知识和丰富的教学经验，还拥有高度的责任心和耐心。在训练过程中，教练会根据每个会员的身体状况、健身目标和运动习惯，量身定制个性化的训练计划。当我刚到工作室时，对健身知识一知半解，动作也常常不规范。但教练总是不厌其烦地给予指导，细致地纠正我的每一个动作，确保我在安全的前提下达到最佳的训练效果。每次训练，教练都会在一旁为我加油打气，让我充满动力，不再觉得健身是一件枯燥乏味的事情。除了训练，教练还会根据我的身体状况和健身目标，给出合理的饮食建议，帮助我更好地实现健身目标。这种全方位的关怀，让我在健身的道路上少走了许多弯路。中田健身工作室中环一号店的私教服务模式也十分独特且贴心。采用包月不限次、不限课种的方式，让会员可以根据自己的时间安排随心选择课程，无需担心错过任何一次训练。这对于工作繁忙、时间不固定的人来说，无疑是极大的便利。无论我是想进行增肌训练、减脂塑形，还是体验拳击、拉伸等课程，都能在这里得到满足。而且，会员之间相处十分融洽，大家在训练中相互鼓励、相互交流，形成了良好的健身氛围，让每一次的训练都充满乐趣。此外，中田健身工作室中环一号店的性价比也非常高。相较于其他高端健身房昂贵的私教课程，这里的价格更加亲民，让更多人能够享受到专业的私教服务，实现自己的健身梦想。同时，工作室还经常推出各种优惠活动和福利，为会员提供更多的实惠。在中田健身工作室中环一号店的这段时间，我不仅在身体上得到了锻炼，体能和身体素质都有了显著提升，在精神上也收获了满满的正能量和自信。这里就像一个温暖的大家庭，每一位会员和教练都是这个家庭的一员，大家一起为了健康和美好而努力。如果你也在寻找一家专业、贴心、性价比高的健身工作室，那么中田健身工作室中环一号店绝对值得你加入。相信在这里，你也能开启一段充满惊喜和收获的健身之旅，遇见更好的自己！

与其说这个是一条点评，我更希望这是一封感谢信中田中环一号店是我见过最有人情味和情感的一个地方与其说这是一个健身房，倒不如说是个集合朋友，训练，爱好者的一个俱乐部在这里认识了很多朋友，有爱念诗的文学博士涵涵，热衷游戏事业的十一，卷王冯哥，爱吐槽的伊雯，稳重爱笑的甘雯，活力四射的高亚婷，偷懒大王柳智超，酷似劳拉的琳达…..等等，我甚至不敢想如若有天会离开中田，因为太多的汗水和回忆已经烙印在了心里，在我心里中田是个不一样的存在.同样也感谢我的主教练老徐（腿王），挚友教练小杜（上肢王者），指导教练老何（综合性专业指导），把我从体脂率34，体重接近190的大胖子，变成现在有训练痕迹，体重152，体脂率18的标准身材.在这里我找到了我自己追求，突破自己的快乐，坚持不懈的痛苦，尽情释放的畅快.同时，也给了我很多营养学方面的指导，让我知道怎么调整饮食，并且根据饮食去调整自己的训练目标.健身的本质是痛苦的，但是也是值得期待收获的，每一滴汗水，都是对于自己心灵的浇灌，是为数不多付出一定会得到回报的东西，在这里我们经常聚会，还会有飞盘，还有羽毛球，甚至脑力锻炼狼人杀，所以真的期待看到点评的你能够加入我们的大家庭.至此，再次感谢中田的全体教练，在今年这个经济市场动荡不安，人心浮躁，生活心力交瘁的大环境下给我提供的这片绿洲，也希望中田能够越做越好..

上的体验课，教练很热情，不会因为是体验课就敷衍了事，锻炼中指出不足并指导加以改进，由于自身身体僵硬柔韧性不足很多动作做不了，教练也会很耐心的带着热身拉伸筋骨，体验下来整体很满意

教练态度非常好，专业知识很扎实。很贴心询问感受。告诉我饮食计划。还有茶水和免费饮料可以喝yyds[礼花]设施:器械齐全，想炼什么炼什么[薄荷]环境:环境非常好，很干净整洁。

在这边练了一个多月了感觉很好小杜教练很热心也很专业环境氛围特别好基本上每天都来希望慢慢进步一点点变好

千万避雷别的健身房！！来这里啊！！！我考察了家旁边好多健身房！！中田很好很好！！练了半年多了，都被夸训练痕迹明显了！健身房一直一直很干净，没有一丝丝不好闻的味道，而且锻炼的人教练们很合理安排大家在不同的时段训练，不挤人也不会太孤单，还可以认识一起健身的朋友。氛围巨好。教练们都练很好。店长也很亲切。带我的小杜教练，专业年轻帅气。很会结合你的身体基本情况和每一天的身体心情好脾气坏脾气来量身定制训练计划。绝绝对对让你来锻炼不会有拖延症，来了还会来。还会给你满满的情绪价值，给自己的会员封王封后，说我是大胸王深蹲王，搞得很想练。还有就是一起锻炼的小伙伴们，大家虽萍水相逢，但氛围巨好。还认识新朋友！！

店离家不远，走路就能到，店在街边商铺的二楼，留意招牌和指示不要错过了。店不算大，但很规整，基本器械都够，教练们都态度都不错，可能都长得面善的关系，哈哈哈哈。中田都是私教课，教练带着练比较有安全感，不像自己练都不敢上大重量，指导动作都蛮耐心的。给学员准备的红枣茶还有鸡蛋粗粮值得一个好评，柜子也蛮多的，可以放锻炼的包包。

就，真的像回到了家一样，哈哈哈。你说，在自己家里锻炼，能不开心伐？和教练像朋友一样的相处，学员经常一起练也像朋友一样的，真好。环境也是挺好，大格局。我的主教练是小杜啊，一个帅气的大男生啊，也是很专业的，认真负责，每天会跟我敲定时间，我也是比较鸡血的那种，一周也要去个五六次了，哈哈哈。健身的目的就是为了自己开心，目前，我是做到了，加油，成为更好的自己。