偶然体验了一节课，氛围和老师的引导让我感觉很温暖，后续会常来，很值得体验[强]

之前对舞动疗愈不太了解，这次公司组织参与，意外地感受到了一种平静的力量。老师没有教我们跳舞，而是引导大家通过动作去倾听自己和队友。活动中有一个环节是小组共创“气流画卷”，每个人用身体表达一部分情绪或状态，最后连成一个整体。那种共同完成一件“作品”的感觉特别好，不强求个人表现，更注重整体的和谐。过程中大家都挺投入，结束后身心放松，同事之间的关系也更自然了。

最近生活状态不好好，抱着试一试的心态上了节东方美学艺术疗愈体验沙龙，心想着中国古典舞怎么样跟中医结合呢，而且我没有一点舞蹈的基础！老师的讲解与引导结果整个体验过程让我无比惊艳，整个空间很安静，大家能量场很强，被这股力量深深感染。体验课的一个小时，是我忘却所有烦恼的一个小时，是我自由自在的一个小时，是我灵魂解脱的一个小时，也是我最美丽的一个小时…