设备毕竟齐全。竟然有四台爬楼机，很多小姐姐身材都练的很好，一起有氧的时候这里的其他客户还会鼓励我，满满正能量的店！

找王燕教练上课快一个月，到目前为止还是觉得很不错的，从第一节课到现在，最大的感受就是自己的体力绝对变好了[胜利]其次就是吃东西的口味变了很多，教练每天都在催饮食打卡，不自律的人真的非常需要有人督促自己，这也是找私教上课的原因之一每次都会练到肌肉酸痛，但是结束了还是会有满满的成就感~教练也会根据我的身体状况做每节课的训练内容调整，学不会的动作也是会不厌其烦的教我，每节课情绪价值给得很满，训练的一个小时一下就过去了~上课前的拉伸和课后的放松也是一样都不少果然专业的事要交给专业的人，王燕教练就是不自律人群的必备人选

[开心]教练：如果来百分百一定要试试王燕教练的体验课！！！她人特别负责而且是科班出身有非常扎实的理论基础和教学经验，之前在北京也不是没有约过教练感觉都没有她教得好，她是知道如何根据员不同的状态和条件去制定教学计划的。在达到训练目标的同时，她更希望学员可以通过运动训练去获得一个好的生活状态。该说不说开始跟王教练一起锻炼之后，作息饮食健康各方面都有了之前找其它私教或者自训达不到的好状态，这年头找个优质的教练不容易，所以我一定要写一条长评推广一下她哈哈哈哈哈ψ(｀∇´)ψ！

在喧嚣城市的边缘，有一隅静谧之地，名为“100%健身私教工作室”的健身房，这里不仅是汗水与肌肉对话的殿堂，更是心灵得以休憩的港湾。每当晨曦初破，或暮色温柔，教练们的身影便在这片充满可能的空间里，编织着关于坚持与梦想的篇章。我的教练烨帅，是这里最亮眼的星辰。他不仅精通各类健身技巧，更拥有细腻入微的心灵触角。每一次挥汗如雨的训练，每一个动作，每一句指导，都透露着对学员个体差异的深刻理解与尊重。他像是导航员，引领着我踏入这片领域，让我在挑战与突破中遇见更好的自己，向着更加坚韧、更加自信的自己进发。上课时的默契，无需多言，一个眼神、一个手势，便能心领神会。在这份默契中，时间仿佛被拉长，每一次呼吸都充满了力量，每一次挑战都充满了希望。我想这种默契，是无数次努力与坚持的结晶，是他们教练团队精神的最佳诠释吧。借用那句古老的谚语：“铁杵磨成针，非一日之功。”感恩烨帅！愿自己也能日复一日的坚持与努力！

王燕教练特别负责！自己是科班出身，会根据你的目标制定训练计划和饮食计划。课上教练很认真，会及时纠正错误的动作，在坚持不下去时给予鼓励，根据你的实际状况更改训练。课后教练也会跟进饮食情况，我的作息和饮食也都有很大的改善。效果挺好的，离我的目标越来越近了[调皮]体力提升蛮明显的，体态也比之前好一些，身边人都说我瘦了，哈哈哈哈哈

“上了几节课私教课后，体态明显改善了很多，而且体能也更好了”彬彬教练真的非常有耐心，而且讲解的非常细心，还教会了我好多健康饮食的知识，推荐有需要朋友真的可以来这家工作室，而且这边大部分都是女生会员，真的对女生非常友好，而且提供免费停车，真的很方便！

[薄荷]环境：总体来说还不错[礼花]设施：麻雀虽小五脏俱全工作室私教为主[开心]教练：王燕教练金牌教练体育院校毕业国际四大认证也有上完私教课也不会不管我饮食打卡也在她的带领下跟上

已经在这里坚持锻炼快一个月了，评价一下我的教练，确实很有经验，会根据我的具体情况做训练计划，以及心理疏导，还会不定期安排放纵餐，让我不至于那么的嘴馋

[开心]教练：必须夸夸认真负责的王燕教练！！！专业水平高：和姐妹一起报的课，能根据我们不同的需求和身体情况分类教学，教我们感受每个动作的发力点，每组动作都不同，非常专业！教学态度好：王燕教练是个小太阳，随时保持热情和高能量，训练间隙随时和我们交流，我即便是i人也能尽快适应训练氛围。全程服务棒：认真对待每一节课，课前课中课后都很负责，及时督促检查每天的饮食，也会监督我们训练，关心学员，是一位难得的好教练！[礼花]设施：丰富，很多新的设施[薄荷]环境：很好

王燕教练小红书来的体验了一节课就买课啦体验过程感受到了教练的专业以及负责，会根据我的状态实时调整动作，非常贴心非常专业和用心！！整个训练氛围超级棒！！