这家体态矫正课真的超棒！教室环境特别舒服，私密性很好，很安静舒适，每次来上课心情都很好。老师超级专业，几句话就能说清楚我的问题在哪里，教的动作都很精准，练了几次就感觉腰部轻松多了。而且老师人特别nice，不会凶巴巴的，像我这种运动小白问再多问题都耐心解答，上课氛围很轻松。现在每周都盼着来上课，骨盆正了之后腰真的不酸了，准备长期坚持！

上了一段时间的课了，服务很好，Grace老师认真负责，针对我个人体态问题制定了方案，放松手法以及训练方法专业，我的骨盆前后旋以及足弓问题得到了极大的改善，总体来说很不错，值得推荐[色]

给amy点赞放松手法专业训练时又会根据我的个人情况进行针对性的训练每次课程结束都会觉得僵硬紧绷的身体充分打开了神清气爽！

来这里上课一年多了，做体态调整，主要是Amy老师给我上课，这边地铁过来挺方便，店里环境也比较安静，锻炼效果还是挺明显的，圆肩驼背有了改善，更加挺拔了，后面还会坚持来锻炼

大众点评抽奖中的免费体验，离到期没几天了，就来试试，地点也算方便，在上海万体馆地铁站飞洲国际大厦里面，店铺面积不算大，店内环境也比较干净整洁，装修只能算普通一般了，店家服务蛮好，从预约到接待和整个操作流程都比较顺利。

感谢点评爸爸的霸王餐【位置】地理位置很方便在飞洲国际的写字楼里面上海体育馆地铁站出来就是【环境】门口看着不大里面别有洞天除了中间这片健身器线区域周围还有四个独立的房间每个房间都有1-2张床【体验】体验课流程蛮好打电话预约之后会发路线图到了先做个人情况了解然后开始上课先放松后训练中间还会有知识讲解还会教回去训练的动作整体体验很不错

这是一家专门针对体态调整的店，我此次体验的是直角肩。服务很到位，去之前还发了视频，告知怎么上楼。开始前会评估和拍照，Surya老师给我进行的是无痛手法、筋膜刀、结合呼吸的动作，结束后再拍照，做对比图，可以看到短短一节课，就能有明显的变化。老师还教了我居家练习的动作，叫我每天可以在家里练👍

很好奇体态调整是大概怎么训练的，就去体验了～Surya小姐姐挺好的，温柔软语，看效果对比会问介意拍照否～全程很顺利，了解了其实本质是训练站姿所需要的肌肉，通过不同的锻炼方式去增强它，还学会了几个常用的练背肌帮助站姿的动作，总体还是很满意的👍！有需要的可以来体验看看～流程是，先换她们的运动bra（后面流程可能会沾到精油），再躺下按摩放松筋膜和感受是哪几块肌肉需要练习，最后是站立练习几个常用的训练动作，很好学～

在康复师surya指导下，50分钟矫正课程收获超预期：先是精准体态评估检测出肩问题，随后通过筋膜松解+关节松动术释放肩颈粘连，过程中能清晰感受紧张感逐渐消退。配合训练，课后即刻感觉双肩舒展度提升许多，治疗师贴心教授了回家后也能做的动作微动作，并提醒避免脖子前倾习惯。离店时照镜明显看到锁骨平行度改善，含胸驼背姿态减轻，很不错

超级超级推荐：芸芸老师👩🏻[强][强]一直想打卡很久的健身房今天终于来了各方面都非常出乎意料的nice！作为新手其实会有点害怕推销啥的结果这里压根不会救本i人一命！冬天才是适合偷偷卷起来的季节器械很丰富我主要来跑一跑跑步机跟撸撸铁运动就如同定期清理自己清理肌肉的紧张工作的压力、情绪的焦虑一次次清空清理收获的是轻盈又有力量的自己