自己健身练了一年多了感觉一点进步都没有，然后过来体验了一节私教课，小龙教练带我练了一次背，练完以后真的感觉以前的训练真的很滑水，龙教带我练的这次无论是动作质量还是强度都比我之前的训练高一个档次，不得不说专业的事情还是得交给专业的人，最近准备花几个月的时间好好把自己的训练提升一下，另外健身房的环境也很不错，拍照真的很显大，真的推荐大家都过来体验一下！

之前自己瞎练了半年没效果，跟静静教练练了1个月后彻底真香！对比过几家健身房，教练的课单价更合理，而且每次课后都会发训练总结，连饮食建议都细化到午餐吃多少克蛋白，细节控狂喜！真心建议想高效变美的朋友别浪费时间走弯路，直接找专业教练带飞！

[薄荷]环境:健身房环境挺好的，配备卫生间和换衣间，和储存区[礼花]设施:设施齐全，不仅设施专业，而且也提供瑜伽垫弹力带等小器械[开心]教练:小易教练非常专业，也很亲和，跟练的时候感觉自己无所不能，鼓励式教育的大拇指。