教练教的很仔细，虽然只有短短60分钟但是也循循渐进地学会了基础的格斗动作，教练会在过程跟你讲为什么动作要这样，所以能get的很快～！而且在训练时他会一直观察你的动作然后提点改进，是很负责的教练

[薄荷]环境：健身房位置超级好找的，就在商区一楼，门前有很大一片停车区域，锻炼能领停车减免券，开车到达很方便。[礼花]设施：场地以力量器械为主，有一台椭圆机，二楼是拳击的教学场地，整体装修简约文艺，很适合附近上班族上下班前后或者工间休息时间过来锻炼身体。[开心]教练：私教体验课的教练特别nice（而且有点小帅[偷笑][偷笑]），教会了我用最基础的卡尺法来测量体脂，带练的时候非常具有鼓励性，而且会根据学员自身情况和需求灵活调整训练方案，课堂氛围非常好！！又是收获满满的一个小时！

这家健身房设施齐全，环境干净整洁，器械维护得当，分区合理。教练专业耐心，能根据个人需求定制训练计划。氛围轻松积极，适合各种健身水平的人。无论是增肌、减脂还是放松身心，这里都能满足你的需求，是一个值得信赖的健身场所。