「FIT星初体验」这是我觉得目前接触的健身房或工作室里最棒的运动好地方（让我来解释一下吧哈哈哈）：【位置方便】Sofit有好几家店，麦地、江北、文岭等，每家都很方便去，也有充足停车位（住宅区的话就是停在小区停车场），最重要是报销停车费，真的是超级良心呀～【课程丰富】有团课和私教课，平时上团课比较多，每天的课都是不一样，练得部位也会不同，避免学员连续两天练同一个位置，有氧/力量都能满足到，每次上完课暴汗的感觉超开心【环境超赞】装修风格超级有活力，一进去就给人很舒适，换洗间干净卫生，该有的洗护用品都很齐全，还很贴心地提供发圈、喷雾、卸妆巾M巾哈哈哈【教练很酷】这里的教练个个身材都超好，待人又很nice，对待新人会特别多加关注和纠正动作，因为团课都是教练+助教的模式，这样能尽可能都兼顾到每一个学员，特别是有时候动作不太标准，教练都会及时指导啦（放心来吧）【氛围第一】最最最重要的是这里的氛围，宇宙超强无敌热血，本来就不是很喜欢运动的我，来到这里分分钟能让人全身心投入运动，因为教练上课都很热血，有时候跟打了鸡血一样带动，加上很多学员也被感染到很嗨，这样练下来一节课时间超快就过去了，让运动是件很开心的事情！【其他补充】每次上完课都有合照和个人照，可以发圈发圈不然白练啦哈哈，厉害的是教练个个都是拍照高手，把人拍得又高又瘦还会帮忙调好色；然后他们还会定期举办一些有趣的活动，比如运动会、食神大赛、快闪什么的，每次都上百人参加，大家一起凑热闹玩耍超开心der；相比枯燥的健身房或其他地方，如果喜欢热血运动一定要来这里试试看，真的会爱上～【最后最后】实名制打call文岭店的教练们，都超级超级棒的哟，感谢在这里养成了运动健身的习惯，现在一两天不动动会难受哈哈哈，想要运动的宝贝们来这里就对啦（一不小心写了那么多，我不是拖儿，骗你是小猪哈哈哈🐷）

原本以为地方不太好找因为是住宅区停车也不方便但是还挺不错可以直接停到店的门口小区还有停车场可以停车真的超级方便进门感觉这个简约工业风的装修get到我了很酷淋浴室也很大很干净没有积水上课的过程感觉教练很奈斯会告诉我们今天训练目标和动作教学动作的时候很细节因为也有在其他健身房上过课这一点对比比较有差距很久没运动的我真的是要老命好在教练和身边的同学相互鼓励氛围很棒呢课后拉伸完教练还特的和我说了一下日常的饮食说可以更快恢复状态感谢啦总的来说今天感觉很奈斯我会再来的

机缘巧合认识到这家店，断断续续在这家健身了两年了，里面的教练都很亲切，有活力，跟普通的健身房不同，上团课的模式是我很喜欢的模式，因为我是一个没有人带我的话，我就很难坚持的人，所以这样大家一起运动的方式，比较好

第一次接触健身，不太懂就在大众上选择了这家，一到了店铺就有一种很亲切的感觉不像常规健身房那样吵杂，这里上课可以团体课也可以请私教，环境也很奈斯，上课一节团体课感觉激情澎湃，整个课时感觉像打了鸡血一样，今天上的是小不点教练的课，很多不会的地方细节都会很细心的指导你。如果你和我一样是小白又没有动力的话那就和我一起来这里打卡吧！真的感觉根本停不下来。虽然很累但是累并快乐着！

来，让我好好的说道。没别的，就是为了减脂才来体验的。然后就是，根本停不下来！！！！真的，训练营是一天都没落下。终于，对比照直面的告诉全世界，我瘦了！按照海豚教练的说，好好吃好好练，冲冲冲！哈哈我瘦了～～～当然，上课是很开心的，因为每天课程都不一样。教练很细心的很用心的去教我们，从激活到训练到最后结束拉伸，每天真的练到就是赚到了！你想边吃边瘦吗？真的，sofi等着你，特别是文岭店。地方好找，停车无烦恼，还有停车费报销，店里宽大舒适。哈哈哈～～去体验一下吧，信我！你真的会爱上运动的自己，特别爽。

附近开的健身工作室，来这锻炼非常方便，教练们呢也非常的专业。每天下午都预约锻炼，感觉整个人都更加精神了，照片的教练也非常nice，很乐于指导和分享错误的动作，强烈推荐大家过来训练哦！！！

环境很不错，更衣室很大很舒服，上课教练很热血，喜欢这种上课的模式，每周不同的课程，可以根据自己的需要上课~有几家分店，分店课程通用的，可以选择离家比较近的地方，文岭这家是新店，所以环境给人的感觉更好！教练也不会硬性推销~

偶然在一个公众号发现的SoFit，作为运动爱好者的我立刻约上小伙伴一起来打卡。?因为不太熟这边，找这家店耗了一点时间，客服说在花千树斜对面，后来发现其实是在花千树斜对面的超市的隔壁那栋楼首层。?️‍♀️店很大，分私教区、男女更衣室、器械区、休憩区。?️‍♀️这里的休憩区我很喜欢，内陷做了个小地方放了软软的靠垫和小桌子，感觉在这里喝茶聊天会很舒服。?️‍♀️这次是上的是马甲线训练，教练根据主题排出训练内容写在黑板上，按照了解本次训练内容-训练前热身-训练内容的示范和尝试-开始正式训练-练习后的放松，这么一个过程来进行。?整体训练风格还ok，强度也足够，有感觉到很累很累快要爆炸?的feel。但是这次可能是太多人了，教练一个人有些忙不过来，有些动作没有做标准也没能及时纠正。?流汗的感觉很爽，减肥减脂？不存在的，运动的目的不在于变瘦，而是变Fit?