挺好的环境和老师都很好能照顾到新学员

就一个感觉：回家了！上一次来心一，得两年多了。搬家离得远，就没再过来。最近有点懈怠，想着团个体验卡，再找找感觉。结果到店店员依旧特别热情，关键是店长、老师还记得你！必须果断再来个加强，多安排上几节课。跟店里聊天，一直回忆接触瑜伽这几年的感触，特别想分享出来。其实在心一之前接触过瑜伽，觉得就是拉伸拉伸、冥想冥想，那些专业的咱也搞不定，没什么感觉；心一之后也尝试过几个瑜伽馆，感觉不专业、不如在家线上练习效果好。就是那种对瑜伽的全部情感，都来自心一。刚加入心一时自己是什么状态呢？工作压力大，身体经常不舒服，又懒没有自我约束能力，就想着找个专业的机构尝试一下。当时感觉店面环境啊、体验课程的老师啊都让人很舒服，奔着能改善身体素质，虽然觉得有点贵（当时跟其他的小机构对比，确实觉得有点贵，不喜勿喷），但是应该是值得的。就算是没效果，大不了以后不来了就是了。但是！但是！惊喜不断！我当时有小班课也有团课，小班不说了，人少、老师精力分配得过来；就心一的团课你就上吧，后劲儿特别大！老师会很用心的纠正、提醒动作的准确度。我就感觉，上课的那一个小时，是我自己的。我就只管按照老师的口令走，按照老师的要求做动作，不用去管电话响没响，不用去管哪项工作有没有处理完，什么都不想，就只感受身体。哪怕在搬家之后自己在家跟着线上课程练，对每个动作的理解都是当时老师们的提醒：大臂外旋、脊柱用力向上顶、收肋骨、呼吸…然后我真的就爱上了瑜伽！也爱上了运动！反正近两三年，身体素质越变越好，越好越愿意坚持。我跟店长开玩笑，我说给自己算了个经济账，办个周期短的课程，养成了好的习惯、学会了标准动作，我回去自己能消化一年，平均一摊，太便宜啦！不过，有条件的话，还是希望能够经常被老师点拨点拨，事倍功半。所以如果店长能看到评论的话，考虑一下多开几个分店哦~太多很深的感觉，几段话真的表述不完。反正吧，如果真有那种愿意听人劝的姐妹，我觉得你可以试试。不要去跟小瑜伽馆比，不要跟健身房的团课比。真想对比，想想大健身房的私教，就那种盯着你、要求你有收获、盼着你能真正提升的感觉。能够坚持开下去的店，一个有自己初衷的店，一个店员、老师都一同成长的店，值得我们每个人加入。就这么多吧，我继续去变美啦~哦对，最后这张图，我为什么拍本书呢，是因为我本来想着早点去打发时间，结果一直和店里聊天，越聊越激动，根本没空看！

已经练了四节课，每天课程内容不一样，强度不一样，但是老师都非常专业，每个动作都会指导和纠正，能照顾到每一位全员，感受非常好，非常有助于体态的改善。瑜伽馆环境也很棒，小助手每天都会提醒你来上课，氛围很好，上课很开心，有助于我坚持锻炼下去[调皮]

感谢瑜伽馆的老师们，教学非常认真严谨，一堂课使人身心愉悦，课程安排动静相结合，相辅相承。通过近一年的练习，体态身形有了良好的改变。教学环境清洁一尘不染，瑜伽垫等械具打扫的干净，无异味。小助理热情服务，提醒上课时间。

在心一瑜伽上课快两年了，这里环境干净，老师都很专业，前台小姐姐也很热情。一开始主要是来做产后修复，经过几个月的练习，腹直肌盆底肌都得到了极大的改善，也练出了马甲线，非常满意。尤其点赞糖糖老师，以会员自身特点来设计课程，极大程度改善了我的身体情况，臀腿更有力量了，腿型更好看的，棒棒的！

糖糖老师的阴瑜伽课和轮瑜伽课超级棒👍🏻，授课专业，上完课感觉身上很轻松，肩颈得到放松，心情愉悦；糖糖老师私教课有针对性解决身体塑型要求；瑜伽馆内氛围很好，工作人员热情，小助手约课及时，定期提醒督促上课。

心一瑜伽是个很好的瑜伽馆从二零年冬天一直在这里上团课服务很好店里非常干净环境优美还有好喝的花茶店员很热情老师很有耐心特别喜欢潘红老师的舍宾形体和舞韵瑜伽每次都来上不舍得落下三年的老会员了以后会一直在这里上下去

露露老师，专业，耐心。产后修复找她就对了！在指导我练习时，非常细致、认真，给我提供了很多有用的指导和建议，让我能够更好地掌握每个动作的要领和技巧，坚持练习下去一定能有个好的身材！

在这里上了一段时间的私教课了，老师非常专业指导着去进行练习，而且老师非常和蔼可亲相处起来非常轻松愉快，前台小姐姐每次也非常热情的跟你打招呼，让人非常开心还有好喝的大麦茶，今天体验了一节房哪老师的普拉提练完后身体也是非常的轻松，暴汗的感觉真的是非常棒

老师很温柔，小助手服务也很周到。平常工作很忙，每周上课可以放松一下，尤其是丽霞老师，认真负责，也很健谈，身心都得到锻炼放松，很不错。