宜昌这家健身房目前是我去过最人性化的把很多的顾客担忧的问题基本都考虑到了更衣室避免健身后一起冲澡的尴尬和那种浴帘粘背的不适感他们家都是单独酒店式淋浴间带沐浴露洗发乳 淋浴间干湿分离 徕芬吹风机湿纸巾 一次性浴巾 拖鞋 都有免费🆓而且注重隐私都是刷脸电子储物柜 器械很多 固定的器械都够做了 该有的都有隔一段距离有消毒酒精 毛巾纸巾茶水间有免费🆓的咖啡和健身餐区低脂水果 玉米 鸡蛋🥚矿泉水 无糖可乐还有专门晒太阳露台休息区 还有给会员配备专业心率带可以监测实时心率热量消耗ck值就比如说 你在做运动的时候我们可以一直通过动作的调整来维持心率让运动更加有效 有大屏幕显示消耗热量和好朋友一起还可以卷一下消耗发朋友圈也有配图了 哈哈😆私教学员上课前一天发通知确认时间每次训练结束训练计划和总结一起发给学员一起加油共同进步！非常的人性化❗️

不愧是宜昌top1健身房！！！！论健身房的打开方式！！🏋️‍♀️我可真的太会选了！！！！！\\t地段好！🏠环境也超级nice！！落地玻璃窗正对树景！心情都好了！练起来满满动力！！[加油]更衣室带独立淋浴间，还有一次性消毒拖鞋，一次性浴巾！！更有🆓咖啡☕️矿泉水鸡蛋玉米提供！！重点夸夸设备🌟都用的最新款设备！你想练的！这里基本上都能满足！！\\t最惊喜的是私教不推销👍！！！教练给我做了个体测，检查了足弓，试了节体验课之后，再根据我情况做了份训练计划，超级有耐心！！！\\t宜昌健身房都按这家卷起来吧！！！#宜昌#宜昌健身房#减脂#健身房探店 #城市宝藏健身房 #打工人健身 #新手健身好去处 #健身打卡#健身房#宜昌健身

宜昌这才是真正尊重女性的健身房！！！1️⃣真的有把女性需求放在第一位[强]真正的尊重女性，是从每一个细节开始，而不是买全粉器械，或者以各种“网红健身课”作为营销套路。专业分析体测结果📝给出合理科学的训练方案，纠正动作细节，给予松解拉伸指导，提供情绪价值…这些细节才能支撑女性长期坚持健身～2️⃣引导型教练，很细致，且提供情绪价值[强]不得不夸夸我的教练！！首先体校毕业，专业度这块没得说🔝先做体测、看体态、足弓、检查关节灵活度，根据我的情况给出适合的训练计划📝从拉伸开始到功能训练，一点也不敷衍！！！每个动作原理、发力点都会讲解非常清楚👍🏻会给我建立科学的思维体系，直到我理解。动作细节甚至呼吸节奏都会很耐心纠正我[害羞]还会在每组动作完成后夸我有进步（鼓励型[狗头]而且是循序渐进的给我加重量，不会一下子练的受不了～课后还会给到反馈，包括组数、重量、完成度，还会告诉我怎么调整饮食习惯，不能一味追求瘦。3️⃣硬件设施一级棒[强]女孩子最在意的！淋浴环境干净方便（很重要！！提供一次性毛巾和各种女性用品🥹器械种类齐全，还会给会员配备心率带，可以监测实时心率、热量消耗、ck值…还有超大落地窗🖼️做有氧的时候可以看到中山路全景～以前真的对健身没什么概念，自从开始以后，每天都开开心心的，拖延症都没了！！生活状态都在慢慢变好！真的好满足好有成就感😆😆希望所有女孩子都能够找到适合自己的生活方式！