老师非常的温柔，声音超好听。而且会根据需求调整上课的内容。本来在练核心，因为知道我来月经，所以叫我练手臂。专业度满满的！而且一堂课下来不会有坚持不住的感觉，每一个动作都安排得恰到好处。会认真监督每个人都呼吸。馆内干净整洁，而且很明亮，让人不会觉得压抑！推荐哦！

生娃后的第一次正规锻炼献给了普拉提~生娃前是撸铁的，以为殊途同归，但是普拉提酸爽多了，在"抖抖抖"中结束了，锻炼了核心又锻炼到了深层肌肉，跟撸铁的爆发力完全不同，普拉提就是"慢"，教练小姐姐很热情，也很专业，期待下次锻炼

产后半年多身体还是很虚，动一下就狂冒虚汗，朋友推荐了公司附近的这家普拉提馆，体验完果断办卡！老师非常专业[强]，了解了我的基础情况后上课过程循序渐进，强度也是一点点提升，非常贴心[比心]，还专门把课程安排在中午，既不耽误上班时间，又不占用下班后的带娃时间，真是一家宝藏小馆[点赞]