点了一个招牌菜青菜牛肉铁板饭，味道非常不错，我看是美团外卖销量第一的也是潜江的招牌菜青菜牛肉铁板饭，米饭金黄酥脆，洋芋也很入味儿，非常好，还配了两种免费的泡菜，一种是泡萝卜，另一种是这个叫青椒拌大蒜都是超级挤油腻的，然后配的汤就是萝卜汤，可以免费加一碗米饭和汤，下次还会再来的。今天刚好不是饭点，人不是很多，有很多外卖小哥在店里面取餐，他们家品种很多，一共有60种菜。他们班吃他们家他们家煮的铁板饭，还可以吃盖饭，味道都挺好的，适当的吃这种铁板对身体有好处，可以补充人体所需的微量元素。

写了多送两份饭，结果一份都没送，害得大小孩吃不饱，还要去其它地方买饭！

黔江呆两天没吃鸡杂（打包回去和家人同享）选了一家有特色的盖饭解决晚餐「尖椒肉丝」看了下其他招牌都没食欲点了隐藏菜单我的最爱这分量18区县人民的快乐我get了特色在于是真铁板盖饭不是那些噱头木桶装饭称之为木桶饭之类下面的饭是一层锅巴酥而不焦免费的泡菜和虎皮剁椒也是独一档的惊艳总结：这个盖饭点赞

路边小店，在点评上面搜索到的，就在发改委旁边，看评价不错。铁板饭我没点，这个天吃起有点热，就点了一个盖饭。泡椒腰花盖饭，这个真的推荐，腰花好嫩且味道不错，不过多油，下面的饭都浸泡了好多油，酸萝卜多有点咸。

自己到店里面打包的一个酸辣腰花盖饭，今天不想吃铁板饭，换下口味儿，他们家的招牌就是铁板饭，把煮好的米饭放在铁板上，在炒一个菜盖在上面。酸辣腰花，腰花就是猪的腰子，七成鲜花的形状就要腰花。把猪的腰子切成鲜花的形状，所以说就是叫做烟花。配的酸萝卜，还有那个泡红辣椒，青椒，花椒料挺多的，然后用的那种大豆油，我看见的还是比较好的油。烧椒，大蒜和这个泡萝卜。

口味：抵达黔江之后，吃饭频频踩雷，听学生推荐来了曾氏铁板，巴适得板！辣子肚条很好吃，肚条分量不少，而且是卤制后爆炒的，没有任何异味。辣椒花椒香气扑鼻，锅巴嘎嘣脆。环境：店铺不大，光线有一点点暗。服务：还可以，生意很好。

第一次来黔江，第一次吃铁板盖饭，新鲜。米饭非常焦脆，菜的份量很足，咸菜也好吃。偶尔一次还行，经常吃遭不住，太油太咸了。

点到一个酸辣肚条铁板饭打的包。就是猪肚子煮熟了再炒的。里面放了很多的酸萝卜，开胃及油腻，还有放了一点那个泡红辣椒和青椒。配的铁板饭里面放了土豆，我们当地人叫洋芋。还配了一个泡菜，又是萝卜泡菜，大蒜凉拌的这个大蒜青椒酱。就是青椒有点炒糊了，总体来说还是挺不错的，一共花了21块。我拍的店里面的菜单比美团便宜很多，美团抽成太厉害了。有图有真相，这个已经开了起码20年的老字号还是挺不错的。基本上每个月吃个一到两次。有时候自己做饭吃腻了，换个口味，铁板饭还是挺健康的，里面有微量元素。对身体有好处。吃不了铁板饭都可以吃，盖饭没有鼓包的。有图有真相，下次还会再买的。

他们家的生意真不错，还有很多外卖小哥在那里等餐。虽然是下午5:00左右，还不是高峰期。就出去真相啊，真的声音特别好。有图有真相，生意特别好。因为他们家用的米饭，首先他们家用的米饭是那种比较好的东北珍珠大米。然后菜的分量也很足，用的是那个大豆油五块钱包装了。用的那个使用油也是那个大豆油。不是那种励志菜油。分量挺足的，味道也很好。特色就是铁板盖饭，金黄酥脆的锅巴真的特别好吃。

一家开了估计有十年的铁板饭[薄荷]环境:西山转盘下面一点点，三峡银行旁边，没有记错的话[服务铃]服务:最近一次吃还是好几年前，这次点了两份不一样的，份量很足，中午这会儿出菜速度也很卡快