团了一周的体验课，一直没时间去，今天普拉提阿吉老师太专业了，而且很有责任心，不愧是老店，节奏把握的很好，人挺多，很有气氛，一节课下来，大汗淋漓，浑身都轻松了，坚持的话一定会有进步很大。场地很宽敞，喜欢😊

#崩溃时该如何调节情绪#成年人的世界没有容易二字，生活不易，请继续努力，在未来的路上，愿你步伐坚定且内心温柔。今天请跟我们一起通过清晨唤醒瑜伽，赶走一天的不愉快吧~#每日瑜伽坚持才能胜利！老师们都非常厉害！