体验三三老师的流瑜伽，很可爱的小姐姐，环境很好，挺大的，有单独的卫生间，试衣间，茶水间，还有地暖，整节课节奏很紧凑，都是老会员，所以基本不太需要一一调整动作，循序渐进的动作，又是爆汗得一节课，之前体验的都是静态瑜伽，第一次上流瑜伽，之前还担心动作难度大，还好还好，三星难度。最好有点基础适合上流瑜伽。

记得打电话提前预约哦，有很多类型，也有适合我们0基础的，有一些在月经期间也可以做，不过这个可以具体问一下，这次体验的是静态瑜伽，可以说是一个全身的拉伸、放松，虽然体验课是团课，但是老师也很照顾到每个人，会对每个人的姿势等进行调整纠正，老师也很专业，整体做完以后也很舒服

老师特别好，我来了之后会给我倒一杯玫瑰枣茶，也有饮水机提供，里面有更衣室卫生间。空间挺大的。昨天七个人一块儿上课，不挤，上课的老师也很风趣幽默，跟一块儿锻炼的小姐姐们都很熟的感觉，整节课氛围特别好。