老师教学认真，每次看她上课专注的眼神，都想笑。同事说我精神状态改变大，最主要小肚子上提了，生完宝宝都是下垂的，现在几乎平坦了，好开心

第一次来上私教课，受益匪浅，老师认真负责，第一次感受到瑜伽课还是这样上的，学瑜伽五年了，没有一个瑜伽老师这样教我，上完课，我的肩膀很舒服，没有那样累了，整个人很舒服，老师把人体解剖理论知识学的很扎实，把每一块肌肉了解比较透彻，然后运用到学员身上，整个人就很放松，在这里我声明我不是托，我就是学员，我很看好老师的维密课，老师加油，希望更多学员加入你们，祝您生意兴隆

娜伽瑜伽，专注三维女子塑型及普拉提的结合，可谓是健身领域的一大亮点。同事亲身体验上课仅一个月左右便有效果，着实令人惊喜。这种组合课程丰富多样，能满足不同的健身需求。瑜伽有助于提升身体柔韧性和平衡力，舒缓身心压力；三维女子塑型针对性地打造女性优美曲线；普拉提则强化核心力量。在专业教练的指导下，课程循序渐进，让参与者能够逐步适应并取得进步。一个月能出效果，充分证明了其高效性。对于追求健康与美丽的女性来说，娜伽瑜伽的这种课程组合是一个值得尝试的选择，开启属于自己的蜕变之旅。

在这里上课氛围很轻松、老师辅导特别细节、还摸脚、整的我都不好意思。我改变最大的是瘦了12斤，没有反弹，之前皮肉分离严重、现在通过娜娜老师指导后、还关注我回家练习的作业，现在不但瘦了腰还紧致了。

老师:我认识她6年了、刚开始见她时还是圆圆呼呼的。今年再看到她时，看着紧致了不少，曲线也出来了。状态比以前好。就冲着她做了11年，看到他越来越好，我自己也有自信了。[耶]