有氧器械齐全，力量区杠铃哑铃也都有，私教区干净整洁！人少氛围也好很温馨的一家健身房！

转眼来这家小小的健身房已经一年了，这一年里进步了很多，这几十个见方的地方就是我的见证者。当初就是因为离家近和环境好选择了这里，再加上24小时都可以来，现在我也变成了"老会员"了，不管以后会不会在这里一直练下去，都希望这里越办越好。

器械不算多，但是好在24小时，住在附近很方便，不用担心开门没有，自助服务也很好。教练有几位，我都是自己练，所以教练怎么样不太清楚，环境还不错，跑步还可以看景色，在小区里面，有自助体脂称，按月付费也不麻烦。

今天跑步第一个小时12.2公里时速两个小时23.07公里完成！平均时速11.5公里再接再厉！🏃‍♀️跑步努力加油，运动不息，生命不止！以后要更注意姿势，多用大腿和腰部肌肉带动发力，这样才能跑得更快也不容易受伤～

以前的健身房卡办在新街口，下班过去总觉得不太方便，找了很久，找到这个离家近的社区健身房。缺点麽肯定是器械相对较少，但是优点是24h都可以去，而且人比较少，这个聚福园店环境也挺不错，日常健身需求大概能满足吧，进阶型选手不太适合，但是普通爱好者，或者是下班想锻炼锻炼身体的话，还可以的。

选这是因为平时人少家近方便，没想太多就办了。但现在慢慢练了起来，里面的器材确实已经不够满足进步的需求了。再加上确实没有洗澡间和适宜的更衣室，虽然家近但天气变化大了，长此以往还是很不自在。或许还是更适合老年人养养生吧。