时间:2025-06-03 作者:xino 来源:信息网 阅读:30612+
所在地址:山东省东营市广饶县中心商务区银座购物广场综合楼B区1-29号房 到这里去?
联系电话:13406073078
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热门评论
坚果在膳食宝塔中每天推荐的摄入量为25~50克,但这是针对健康人群而言,那些患有基础疾病的人,怎么吃就大有讲究。如心血管疾病的人适合吃杏仁,肾功能不好的人则适合吃核桃,数量都以每日25克(差不多15颗花生米的量)为好,而血脂或胆固醇高的人,摄入量最好低于25克。