训练很好教练很温柔正好每天中午都有课非常适合我这种社畜让我可以参加中午的课反正我也不睡觉😆垫子很软乎摔下去并不会疼推荐大家来打卡如果你想找一个长期格斗运动这家一定不能错过

老师教的很仔细，尤其在一些细节问题方面，都可以及时发现并指出；老师会附上一些视频教学，在课下也方便复习。馆内还有其他器械，可以在道馆做一些辅助性力量训练。氛围特别舒服，在休息时候和大家唠嗑也都很开心。而且在休息时间来上课真的蛮充实！

环境特别好，垫子和更衣室、卫生间等地方都特别干净整洁，练完之后出很多汗也可以及时清洁，很到位！教练态度特别好教练以及想一起学习的大家都很热情，再练习过程中有哪些动作不到位，或者遇到什么问题都会教的很详细。包括状态不好教练也能一针见血的指出问题所在，帮助自己更好地调整训练状态。