上课环境特别好，宽敞明亮，器材齐全，装修风格简洁明亮。馆里老师超专业，不会的动作都耐心指导。课程强度适中，肌能拉伸也能锻炼。锻炼核心力量时，练的时候满头大汗，但是练完感觉整个人都轻松了，身体也更舒展啦。呼吸和动作配合起来，感觉身心都得到了放松，每次上完课都超满足，真的太喜欢啦!

老师非常专业，从基础呼吸到每个动作的发力点都讲解得超细致，课程强度循序渐进，看似简单的动作却能精准锻炼到深层肌肉，一节课下来浑身舒畅，身体的紧绷感明显缓解。环境也很舒适，干净整洁的教室搭配舒缓的音乐，完全沉浸在专注运动的状态里。强烈推荐给想塑形、改善体态的朋友！

1.\\t强推凡瑜伽普拉提！Mia老师超会找发力点，我新手也能快速跟上，一节课臀更紧，肩背直接伸直，体态肉眼可见变挺拔，太值了！\\t2.\\tMia普拉提老师教学超精准，能帮人快速找到动作发力点，练习感超足。仅一节课，我臀部紧致不少，肩背也舒展伸直，体态立马变好了！