老师很温柔而且很有耐心，我是普拉提小白老师能精准找到我的薄弱之处，能够针对性的练习，环境原木色装修的也比较温馨，在这里练习心情都变好了

哺乳期6个月结束后想要减脂塑形，线上对比了家附近的店，一开始是被一舍的馆内装修风格吸引，便立马添加了微信，晚上十一点朱老师还在为我答疑，非常敬业。体验课是橙子老师的普拉提，一位有着有趣可爱灵魂且会不断鼓舞你的美女老师，上完体验课朱老师和橙子老师根据我现有的身体情况，配置了课程。当下就决定在这死磕到底啦，妞妈也很亲切可爱，每一位上课的老师都很专业亲切，并且会一个个纠正，一个很温暖可爱的瑜伽馆。[种草][种草][种草][种草][强][强][强][强][比心][比心][比心][比心]

今天上课真的很开心～腹部效果也很满意，很喜欢这边的环境，来体验了一下普拉提私教课，橙子老师出的效果蛮好的，希望接下来自己可以坚持下来，变成更好的自己啊哈哈🛵🛵🛵

我是一舍瑜伽的老会员了，从2020年到现在，一直在一舍练瑜伽已经是第五年，并且经历了两次孕期。12.18一舍瑜伽新店开业，来参观了环境，有厨房、有餐厅、有儿童玩乐区，还有安小苗小儿精油推拿，非常居家的布置。今天带上我两岁的大宝来上中午的课，把宝宝教给推拿师小刘托管，做小儿推拿（大宝很喜欢小刘），11:40-12:40我上王丽老师的课。王丽是馆里的超资深老师了，我怀大宝时也上的她的孕产私教，王老师的风格是非常注重呼吸的古典瑜伽，习练的过程会让我感受到平静和与身体的连接。没有很复杂、很花哨的动作，但却很精微，对于我现在二胎产后3个月的身体而言，也是有挑战性的。我个人是很喜欢这样的古典瑜伽的，练习的过程很专注。练完王老师会和我交流身体的情况和呼吸存在的问题，我们一起喂各自的小朋友吃饭。今天习练的过程，一向很粘我的宝宝全程没来找我，新店瑜伽和小儿推拿/托管的模式实在是太妈妈友好了。推荐热爱瑜伽的朋友，尤其是因为带娃没时间练习的宝妈们来试试。馆里的老师都很专业的，这也是为什么我能成为五年会员。为新店打call！

第一次来体验普拉提，橙子老师指导的非常专业，对以第一次来不懂的小白，真的是太友好了，所有操作都会一一指导，1V1私教还是比较好的，对于我这种长期不健身运动的人来说，普拉提效果真的很好，果断选择续课。[笑脸]

“感谢身体的僵硬，才能让我们获得练习后的柔软”环境：店里装修简洁原木风，还有舒缓音乐，走进去都不敢大声说话哈哈哈哈这次体验的是阴瑜伽，每个动作延续时间会长点，更讲究与呼吸之间的配合。带教老师的声音温柔坚定，跟着口令完成动作也很轻松，身心都得到了极大的放松。

来上了2次课，离长江国际泓园很近很方便，骑小电驴过来3-5分钟。瑜伽馆在二楼，店内装修环境很舒适、干净、整洁、温馨。2次课分别是可可和Lisa，每次课人不不多，这一点我很满意（我不喜欢人很多的课），老板说满2人就可以开课，整节课指令清晰，动作设计流畅，我已经快1年没上课了，还是可以跟上节奏，老师们都极具专业素养，不仅有着深厚的瑜伽功底，更能精准地指导每一个动作，耐心地纠正错误，用温和的话语和鼓励的眼神。等下次再过来体验一下普拉提。

环境🌲[钻石]踏入这家瑜伽馆，仿若置身宁静。空间宽敞温度舒适恒温，通风与采光都非常好，氛围色彩柔和，搭配舒缓音乐🎵瞬间抚平内心浮躁课程📖课程种类还是挺多的，零基础小白也能能找到合适课程教练👩🏻‍🏫瑜伽老师教学经验丰富在课堂上[加油]很细致，动作很标准[强]总体来说非常不错哦，交通很便利，老师很专业，环境很舒适，氛围也很好[种草][种草]

新开的瑜伽馆，过来体验了一下。授课老师很专业，也很温柔耐心，指导的很到位，对体态调整比较有帮助。店的微信也很好找，就在太湖花园对面，九州大药房的楼上，装修很典雅，全屋地暖，进来就感觉很温暖，环境很舒适。有想体验的朋友，可以来尝试一下？

在一舍瑜伽长江北路店，体验了一节拉伸课，小班制，老师能够关注到每一个学员，每个动作都能帮我们调整到位，第二天感觉肩背深层肌肉有一些酸，在强度适中的情况下，能够做一个深层拉伸，感觉非常棒~~老师说我的腿外展可以，但是内收会有一些限制，针对薄弱的部分以后能够有一些针对性训练，这对于我来说是非常需要的！综合评估可可老师的课是适合我的~~~瑜伽馆环境也很舒适，温暖的地暖，干净整洁的环境，喜欢！