时间:2025-10-07 作者:xino 来源:信息网 阅读:71005+
所在地址:福建省厦门市思明区同安路2号201天鹭大厦2楼 到这里去?
联系电话:未公开
简介信息:形馆瑜伽普拉提(天鹭店)是厦门市信息网分类的信息, 地址在福建省厦门市思明区同安路2号201天鹭大厦2楼, 所属区号是.
时间:2025-10-07 作者:xino 来源:信息网 阅读:71005+
所在地址:福建省厦门市思明区同安路2号201天鹭大厦2楼 到这里去?
联系电话:未公开
简介信息:形馆瑜伽普拉提(天鹭店)是厦门市信息网分类的信息, 地址在福建省厦门市思明区同安路2号201天鹭大厦2楼, 所属区号是.
热门评论
以前健身课都像走过场,直到遇见珠珠老师,我突然像被打通运动任督二脉——她示范时总蹲下来观察动作,比如那天跳操我膝盖总打颤,她托着我的膝弯轻声提醒:"吸气提骨盆,数五秒再吐";做卷腹时突然按住我乱晃的腰:"你腹横肌在偷懒哦!"课后她递水时总盯着我的发力点:"今天臀线比上周紧了!"突然发现被关注的不止动作标准,而是每块肌肉的成长。有次做完波比跳偷瞄镜子,她笑着朝我比了个大拇指。现在我每次上课都像等朋友拆礼物——珠珠老师总能把枯燥的动作掰开揉碎,告诉你"尾椎要跟着屁股下沉"这类只有身体懂的暗语。偷偷说,最近摸到腰线清晰了,像解开锁骨下的小礼物盒。原来让人主动运动的,不是自虐式的坚持,是被人温柔托住时的安心感。
位置好找,靠近中山公园地铁站,环境很温馨干净整洁。这里的老师都很热情,我上惠子老师的课,很专业细心,一节课下来太放松了,果真还是要来运动呀!哈哈哈
在形馆上课一年多了,老师们都很专业,特别喜欢珠珠老师的产后修复私教课,以前以为产后修复要生完宝宝前三年才能做,遇到老师才知道何时开始都不晚,腹直肌修复回去一年了没反弹,老师非常的耐心专业,还会分享健康食谱,教我们从日常生活着手开启健康减脂。