这家瑜伽馆真正诠释了“传统瑜伽”的精髓——没有花哨的噱头，只有沉淀多年的纯粹练习。老师明显受过正统体系训练，从呼吸引导到体式细节都透着专业，尤其擅长康复理疗和艾扬格这类传统流派，每个动作的哲学内涵都会娓娓道来。教室氛围沉静质朴，梵唱声和淡淡的印度香瞬间让人脱离浮躁。相比市面上那些健身化瑜伽，这里更注重“身心灵合一”的古老智慧，老会员们举手投足间都是沉稳的修行感。如果你厌倦了快节奏的流水线课程，想找一处能深度研习传统瑜伽的净土，这里值得托付。

效果比较好，主要是腰痛想做一些康复缓和的运动，体验之后很满意。怡静老师教学仔细，态度很温柔。作为初学者体验了私教课程，能有及时的反馈。整体环境也是很好的，在雅诗阁里的五楼，也可以从来福士的商店进来。馆内还有简餐和果汁，和一些办公区域。

每周都要上junjun老师的课，一周才算完整[鼓掌][鼓掌][鼓掌]馆里环境超级棒，配套设施也完善就是周末课有点少，下午基本上没什么课呢吃素者更爱的咖喱。不过我不是[害羞]蒸蛋是我吃过最好吃的，那个油醋汁是绝配。再搭配一个馒头。

店里的老师热情、专业，能够就练习中遇到的问题、课程的选择，甚至生活的感悟深入沟通。另外，瑜伽馆的环境也很干净、舒适，是一个值得推荐的练习地。每次练习完都感到复活与幸福。

体验很不错，上三节比其他那些上一节个人觉得好很多，有时候只去一次感受有偏差，而且这里可以体验不同类型的瑜伽课程，不同老师的上课风格。是一个很好的机会了解自己是否适合以及是否喜欢。这里确实更适合新手练习者，动作体式都没有很难，老师讲解也很细致，做不到也没关系，可以换动作，更重要的是了解自己的身体，和自己的身体相处。下课的时候有任何问题，也可以及时问老师，不管是身体上的不适还是哪个动作不理解，老师都很温柔耐心，不存在上完课就不管了的情况。个人最喜欢Ling老师，很有亲和力和感染力。

地址：来福士楼上风格：很舒服～原木的装修～敞亮～自然服务：老师都很NICE～平和～感受到整个场域都感受到接纳和允许～很赞大课体验：老师很专业也很细腻～感受到被关注～真的很喜欢的瑜伽馆～也很喜欢这里推出来的课程希望早点在东门开分馆

环境对于我这个有洁癖的人来说，还是很友好了。很干净，进门必须要拖鞋。个人是非常新的新手，选择了一些简单点的课在上，老师的口令和指点都能听得懂能够get到。瑜伽馆里的餐吧也很爱，馒头、豆浆太爱炫了，还有一些简餐，干净卫生健康～

之前来成都学习，被同学安利了全成都最好的瑜伽馆，终于有时间来上体验课了，团的100多一周3次练习课程，第一次上的是体式与冥想，动作简单轻柔，上下来人是舒服与放松的，今天上了阴瑜伽，整节课没有用力，各种前后左右舒服的伸展，非常慢的节秦，整个人很放松，课后最后一个体式做完人都睡着了，休息1小时后后面又上了一节正位的课，课程全数满员，非常简单的动作，停留时间也不久，口令非常简单扼要，但是有点小累，累了就放松休息，课后又睡着了半小时[色][色]，现在工作生活节秦都太快，难得有一个地方能让人和大脑安静下来，缓解紧张的情绪，太赞了！课后课程顾问小系也告诉我，全馆就是以传统瑜伽练习为主，馆主对授课老师的要求很高，都是练习授课15年以上，难怪练习的感受大大不一样，不馈是全成都最好的瑜伽馆！推荐

二刷了阿什塔瑜伽馆，体验感一如既往地好！必须来夸夸。在这里有传统瑜伽教学真的很绝！老师教学时超有耐心，每个动作都讲解得细致，还会根据学员的身体状况给予指导。还有阿育吠陀饮食，第一次来没吃上，这次终于得偿所愿，真的太合我口味了！练完瑜伽来上一份，幸福感直接拉满。特别感谢Jun的贴心安排，愉快的期待下次出差再来成都阿什塔

🐱评价仅对当天当时，个人角度娱乐而已🐱是我的宝藏瑜伽馆，能量场很强，每次来都有被安抚到身心，场馆里的每一位老师都很平和，确实有如沐春风的感觉，已经在阿什塔习练一年有余了，还是很喜欢这里，素食食堂的饭菜也很合口味！