这节私教体验课是上巴适了，老师根据我个人的情况，来制定了专属我健身新人的体验顺序，先放松了目标肌肉，然后用自重先找到对应肌肉的发力，在做的过程中，不停的说要关注体会到目标肌肉的发力，练器械也没有一来就上大力量，老师说每个新手都是要先去找好肌肉的发力，不然盲目加只会借力！做完还认真的让我放松了肌肉[加油]

地方很方便，在地铁口好找，到店的感觉没有什么销售套路[胜利]后面聊天才知道房子是老板自己买下来的，这样更放心在这报名了一楼是健身的地方看到🈶️人上健身私教，有自己锻炼的朋友，氛围很好👍👍👍2楼拳的地方，一个魔鬼周的教练带我训练的👍👍认真负责，主要够训练量够狠减肥的好地方、和其他网友说的一样，一节课最少掉2斤啊[胜利][胜利]在累也值得了、这值得信赖推荐给朋友们、这个夏天必须瘦瘦瘦最后总体感觉很舒服，不销售的感觉最舒服的，也是最开心的[胜利][胜利][胜利][胜利]

第一次踏入泰拳馆，就被教练的细致，专业折服。他总能精准指出我各个动作的不规范，防止受伤，手把手调整拳峰角度时，每次示范动作干净利落，没有敷衍的夸赞，只有专业的指导和鼓励，强度循序渐进，减重效果也是一级棒，两节课已经掉了5斤了[强][强][强]，越来越上瘾，已经续了10节私教课[机智][机智][机智]

地点在地铁高新站出来很近，就在写字楼理想大厦里面，写字楼有点破旧。工作室面积不大一层有器械区，很小的更衣室，二楼应该是格斗区，但是没有上去。整个比健身房要小很多，开头让自己去拉伸，然后有几个单项去锻炼。多人练习教练在旁边给出几个动作。

在这上课有段时间了，私教老师很贴心会根据学院状况调整上课节奏，团课的小伙伴也很热情，氛围很好。楼上打拳的区域很大，很干净。楼下还有健身区域，不打拳撸铁也是爽的！而且也不乱推销，是一种很舒服的状态！推荐推荐

一楼可以健身二楼可学习格斗很棒的一家拳馆老板就是教练很热情也很专业课程安排的紧凑有趣且专业中途没有一点推销学员之间也很和睦很照顾新人据说房东就是老板自己完全不用担心糟心的事发生很值得体验的一家拳馆

店在理想中心的写字楼上面，开了十多年，店面比较旧，环境一般。一楼是健身区域，二楼是拳击散打场地，可以上团课。来上了一节健身体验课，上了30分钟，女教练挺专业，从业八年。教练带着练了几组动作，练完挺酸爽。

教练人很不错。训练起来比较有动力[强]环境好

姑娘你成功地引起了我的注意正在练习扫腿女学员就顺利把140斤的男生放翻了[笑脸]每天的训练都很有意思跟着师父练了4个月的时候瘦了17斤。搏击散打技术从完全的小白到现在轻松对抗。也不太要求控制饮食。就很快乐。我想这一定是成都市最传统的工作室了师徒的称呼没有营销师父带着大家训练且对每个人的情况都很清楚量体裁衣因材施教性价比高到你想主动下课[笑哭]师父实在是太负责了。

教练很专业，教学很有耐心，教学方式也相当合适