健身房位置很不错在16楼，可以在跑步机上看到远处的风景，体验了一下高空观景跑步机绝了，跑步机正对着落地窗，跑起来能看到远处的天际线和车流，傍晚还能追着日落运动，瞬间把枯燥的跑步变成享受～而且采光巨好，白天锻炼完全不压抑！地方不大但是器材是全的，洗澡间/更衣室/饮水机都有，里面常驻的人基本都是熟人了，氛围还行，离得近的小伙伴可以来试试~

总结：推荐给车程在15min/步行30min内的人来健身运动，设备齐全，卫生状况良好[薄荷]环境：位置在闵行区莘庄解放大厦16楼，相对是有点偏的，但胜在环境整体干净整洁，并且配备了饮水机甚至制冰机；进门首先要在前台刷会员码（绑定手机微信小程序）；公共区域包括寄存区（关门前输入四位数密码点ok，每次关门都要重新设置密码）、饮水区、沐浴区[礼花]设施：设备种类还是很齐全的，如图所示，能满足有氧运动跟无氧训练的需求，我使用爬楼机跟史密斯机比较多。说一个缺点，就是机器都没有能放置手机的地方，我没办法一边用爬楼机一边看剧，并且做无氧训练时手机也只能放在地上。[开心]教练：我没有上私教课，但是有听/看到旁边的人上课，和教练的交流都还算和谐。中间我有找前台询问仰卧起坐器材的问题，回答的也算热切。

必须给Anne教练一个大大的好评！她身材火辣，是行走的健身教科书。教课超接地气，专业又耐心，对学员身心关怀备至，乐观开朗的性格极具感染力。上课时，她毫无架子，讲解动作细致入微，每句指导都直击要点，让健身小白也能轻松领悟。日常她还会监督饮食，给出超实用的健康饮食建议，堪称宝藏。健身房环境明亮，器材多样。有Anne教练在，健身之路超安心！

场馆器械齐全且维护良好，环境干净整洁，通风采光也不错，空间比较宽敞，练腿的器械十分充足。晚上跑步机上能看到莘庄的夜景，非常赞。这家店离我家里比较近，就报名了免费试的周卡，感觉还不错。就是晚上洗澡超过十点钟会断热水?

去年4月份来打卡过，设施人员今年依旧，不过设施看起来保养挺不错。今年热的早也热的猛烈，商家已经打开了空调，健起身来还是挺不错。店家应该是以私教类为主，那种自主健身的相对少些。总体挺不错，有氧运动时前方视野很是开阔。浴室也是独立设置，确保隐私，唯一不足还是水流少许小了些！

跟着安妮教练训练6个月，体脂率从26%降到18%，肌肉线条肉眼可见，以前总觉得自己坚持不下来，但教练不仅专业，还特别会调动积极性，每次训练都充满动力，科学训练+饮食指导，真的是量身定制，效果远超预期

牛马天天上班，精神疲惫，身体还是日渐圆润，下班去健身房，打磨打磨，被迫在精神疲惫上，叠加个身体疲惫，店里环境还不错，晚上来健身的人不多，器械用起来都很流畅，有氧，力量循环往复，练一个小时，去洗洗澡，回家睡觉。

这个健身房地处于莘庄地铁站附近，交通还是很便利的，解放大厦的十几层，楼上环境很不错，是在写字楼里面这里设备器械倒是有不少各种专业的器械，加上私教是主要的形式，这个健身工作室配备了一些设施还是不错的，有淋浴室承包柜都是很新的地方，不是特别大，但是环境还是可以的。

场地不是特别大但器材非常全有很多私教学员老中青都有还有中文特别流利的老外教练在很认真的带着也有不少自由训练的大家都井然有序的锻炼没有人来打扰但教练们也是眼观六路看到对器械使用不了解的话也会主动热心的讲解使用方法介绍锻炼的部位如果有不了解或者需要帮助的呼叫教练们他们也会很热心的帮忙器械基本上不用等更衣室淋浴室也都配备齐全整体训练自由度很高氛围也超棒

坐落在解放大厦的宝藏健身房，环境优越，一整片落地窗有氧运动时让人心旷神怡感觉都没那么累了，教练认真负责，督促到位不给一点偷懒机会，夏天快到了，为了好身材冲呀！