天热不运动依然可以实现躺平躺瘦，推荐大家来体验黑科技和筋膜手法课，真的可以实现躺瘦又变美的心，太适合我这样懒人式瘦身法，一节课都能看到效果，喜欢喜欢

今天上的手法课，很喜欢我的高高老师，上课氛围好，手法也好，轻松愉悦上课

✨Lulu老师yyds！普拉提小白也能轻松逆袭✨终于找到我的本命普拉提老师了！Lulu老师真的超级负责，每次上课都能感受到她的专业和热情。每个动作都会耐心纠正发力点，像我这种核心弱鸡也能快速找到感觉，再也不怕用错力腰酸背痛了！上课氛围超级轻松，Lulu会疯狂鼓励“你可以的！”“进步超大！”本社恐人居然爱上了运动！跟练10节课后，体态挺拔了（同事问我是不是长高了），小肚子收紧一圈，连睡眠质量都变好了！如果和我一样是新手，强烈建议先上Lulu的私教课打好基础，她的定制计划真的绝～已经安利给全办公室姐妹了！工作室环境干净整洁，每次课后还会收到Lulu的饮食/拉伸小贴士，贴心到哭😭