超级棒的课！老师会先根据体态评估问题，然后针对性地进行训练。今天主要练肩颈，练完以后感觉特别舒服，比按摩什么的舒服多了，人还是要多走出舒适区多运动啊！出了很多汗也是排毒了！夏天来了快快动起来吧[惊叹]下次还来！[点赞][点赞]

这家普拉提馆，就像藏在城市里的秘密花园。一进门，就能感受到它的专业与温馨。宽敞明亮的教室，配备顶级普拉提器械，每一台都像在说：“来，和我一起雕琢更好的自己。”专业的教练团队，更是这里的宝藏。她们不仅有扎实的专业知识，更像你的贴心朋友。无论你是新手小白，还是普拉提老炮儿，教练都能根据你的情况，量身定制训练计划，让每一次呼吸、每一个动作，都精准到位。普拉提带来的，可不只是身材的改变。在这里，你学会控制身体，更学会掌控生活。每一次拉伸，都释放压力；每一次发力，都积攒能量。别再犹豫啦！迈出这一步，来这里遇见更美的自己。相信我，一旦开始，你就会爱上这种“重塑自我”的感觉。

老师们都很专业很热情环境也很好很干净使用前老师们都会先消毒真的很贴心上了几节课了效果真的很明显想要塑形练体态的小姐姐可以来体验一下真的满分推荐[调皮]

体验了一节小班，整体感觉很不错，老师的课程细节抠的很不错，精品3人班，确实能每个人辅助到，让我这节课都能找到发力点。练习很愉快，选者在这里了

老师小姐姐声音很温柔，指导也很到位，环境也很不错，[糖果][糖果][糖果]一节课下来让人身体有了不小的变化，继续坚持。

老师非常认真，体验了佳莹老师的课程，让我看到了自己身体很大的变化！馆内环境也很好，老师都是漂亮小姐姐[调皮]😜

最近身體久坐不太舒服想著找一家瑜伽馆在网上收到了这家，进来就觉得好舒服。屋里暖和和的地暖老师接待也让人舒服。进入体验环节的时候，整个体验感非常好老师也非常专业普通话引导得都很好我能很快的进入口令，进入状态，一节课下来我的肩颈非常之舒服让我看到了效果，果断留在这里办了卡，希望我跟随她们越来越好！

驻马店市非常不错的一家普拉提瑜伽馆，王教练非常专业，学的是加拿大多特体系，课前把脊椎的x光片提前发过去，针对我体态上深层肌肉核心稳定性关节活动度排列柔韧性脊柱灵活性胸椎颈椎骨盆存在的问题设计了一整套非常科学的训练计划通过呼吸肋骨扩张沉降普拉提核心床上几组足踝内收肌脊柱灵活性最后核心动态稳定训练作为收尾的训练过程非常具有意义训练感觉也非常好店面干净整洁设备齐全专业性在驻马店市排在前列，丝毫不输北京的普拉提馆工作室交通便捷。

老师很专业，虽然我体验的是团课，但是老师讲的特别专业，动作也不难，练一身汗，环境也挺好的，看旁边的同学练得都可好，我也要继续加油了

去的时候刚好碰到场馆的老师在对上一节课用过的毯子消毒，一瞬间就被打动了！老师很专业而且耐心，会一点一点指导你，做不好的动作也会耐心的帮你，会根据你的身体情况调整课程和动作！就真的又专业又贴心！练完之后立竿见影的挺拔了，超爱，会再来！