器械很全，锻炼期间没出现过人太多器械不够用的情况，环境干净无异味。教练很耐心也很专业，会及时纠正动作上的问题，根据体力情况调整训练计划。私教课基本上都是一对一，最多一对二，并且只要在做动作教练一定会在旁边盯着避免受伤。（另外包月卡不上课期间也可以当健身房用）

陈与非教练真的特别靠谱！我是健身小白，刚开始抱着试试的心态报了体验课，没想到她完全没有敷衍，反而特别认真。她先了解了我的需求，给我量身定制了训练计划，每个动作都会细致示范，连呼吸怎么配合都讲的很清楚。动作做错了她也细致认真的就很耐心地帮我一点点调整，还一直鼓励我，让我别有压力。课后有问题随时问她，也是有问必答。感谢她带我入门，也让我觉得健身没那么难。教练专业又有耐心，是特别特别好的姐姐，强烈推荐！

在这里健身有三个月了，这里都是老教练，擅长减脂塑形，增肌，功能性训练，体态调整，产后康复，青少年体适能，地址很好找，环境很干净很舒服，氛围感也很融洽，教练都很专业会根据会员自身体态的问题和情况专向定制针对性的上课内容，每节课的锻炼动作和解决方法不但达到了会员的需求还避免了会员因自身基础条件的不足造成身体的代偿带来的损伤，更好的纠正了会员的不良体态，每节课结束之后教练都会帮助会员拉伸松解，我是生完娃之后身材走样变胖了，来这家店跟着教练经过三个月的坚持锻炼，本体感受越来越好，圆肩驼背和翼状肩胛的体态得到很大的改善，整个人也越来越有气质，看上去比同龄的人也减龄不少，现在每次穿新衣服的时候都觉得自己是妥妥的衣服架子。

[薄荷]环境:环境很好，工作室模式的健身房麻雀虽小，五脏俱全，练到各个部位的器械和工具都有。卫生方面也保持的很好，经常看到教练拿着酒精和抹布在擦拭，练后器械和设施都会很快恢复原位，所以整体的环境非常整洁。[开心]教练:虽然我买的是体验课，在上课期间体验了不同的教练，但是每一节课的教练都上的非常认真，从热身、正式训练到拉伸都讲解的清楚到位，讲清楚肌肉的发力点和注意事项，也很关注我在训练的时候的情况和问题，并及时给予指点和鼓励，上课的氛围融洽，为教练们点赞！

环境特别棒，各种健身器械一应俱全，还有直饮水提供，教练还会按需提供咖啡。这是我第一次系统健身，原本担心身体无法快速适应，但我的教练非常专业，会根据学员的身体条件调整训练计划，一直鼓励我，一个月下来身体紧致了许多，如果不是后续实习安排不确定，我一定会继续在这家续卡。

[薄荷]环境：环境非常干净，每天都有人打扫，而且是一大早就打扫那种。[礼花]设施：地方不大，但是该有的器械都是有的，麻雀虽小，五脏俱全～[开心]教练：首先说一下，我很懒，一般从来不评价～但是这次是真心好评～我是外地到南京这儿学习然后上课的，所以团的他们家5天私教体验券，由于早上上课比较早，下午结束晚上还要做当天学习任务～所以我只有早上上课之前的时间锻炼，所以在大众上选择了一个南大附近的健身房～徐教练每天早上大概6:30左右教练就去健身馆等我了，时间大概一个小时，7:30左右结束，教练还会辅助帮你拉伸之类的。我想说的是1.整个过程中徐教练没有任何的不耐烦或者早起等待的不友好的情绪。2.训练过程中动作这块徐教练的指导很到位，就是会帮你用他的手机拍个片段，告诉你你是哪儿动作不好，然后帮助你更好的感觉自己的肌肉发力。我之前是一直保持健身锻炼的习惯的，也买过其他私教课程，但是这个徐教练可以更明显的帮我感觉到我的肌肉用力情况，同时很耐心，因为我有点手脚不协调[笑哭]。3.这也是我最想说的一点，就是如果你是一个女孩子，徐教练可能非常适合你。因为我一直对男教练都比较有警惕或者说是防备心理，但是第一节课的时候我就发现了，他个人会很注意这点，比如练动作的时候他会主动站到你后方，稍微有点距离的地方，然后在动作指导你肌肉用力不正确的时候，他会用实物的方式告诉你，就是他基本不会直接用手在你身上点，或者他会通过自己动作发力的方式告诉你。全程不会问及私人的事情，或者推销之类的，也没有因为我是体验卡就不认真，或者暗示办卡之类的，所以真的非常好，非常认真，5天的私教把上身力量，背部，下肢力量，体能之类的穿插起来练了个遍[强][强][强]最后我想说一下，如果我在南京定居，我是肯定一定会来找徐教练办卡的～但是今天培训结束回家了～但是一定要把这个教练推荐给所有想健身的朋友～同时表示一下感谢[玫瑰][玫瑰]

选这家工作室体验是因为离我学校最近，这样才能坚持呀，还有个原因就是这里有女教练，上课也很认真负责～三节体验课分别体验了力量训练，体能训练，拳击三种课程，体验感非常好！我办了一个月的卡，等这个月坚持下来再长期在这健身。夸一下环境干净，周末来的时候，教练们刚刚把地刷完（蹲在地上一点点刷），随手拍了几张，还有就是在这里健身的小姐姐身材好好呀，我也要加油练！

这家健身房在四楼工作室面积不太大但是很干净，练的很开心，器械够用，日常锻炼完全够了，有氧和力量都能练，之前去健身房基本就在跑步机上，现在有氧力量都能兼顾，教练都很不错，指导动作也很好，包月套餐算下来比较划算，而且是全国连锁，出差的时候转到别的店里锻炼也方便，这点加分

这家健身房设施够用，教练会根据个人情况制定合适的健身计划。器械种类丰富，适合各种运动需求。这家工作室性价比挺高的，这家是一个不错的选项。推荐，给想要保持健康生活方式的朋友们！环境不错，干干净净，器械什么保养的都很好，教练都很热情，教课也很到位，带着练的动作教的都很仔细[开心]教练:奇哥很nice.每次带练都很细心💪🏻

养成健身习惯的好地方，环境氛围很好，胡教练很好、很细致，每个动作的标准、发力点都会有很专业的展示和讲解，会制定每周的训练计划，希望能长期坚持下来，练成漂亮的肌肉线条，提高身体机能～