长期跑步腿部不适，下午特意到运动康复的地方来肌肉松解，陈老师非常专业，并且指出了我跑马应该加强和放松的肌群，非常好

【首次体验超预期！专业体态评估+精准理疗拯救羽球人】今天第一次来A&PT体验，周老师的专业度直接刷新认知！作为长期伏案工作，日常羽球爱好者，周老师通过系统的体态检测，精准指出我的胸椎旋转和腰椎代偿问题，分析都配有肌肉骨骼模型演示，随后使用了筋膜刀和激光治疗，很好的缓解了腰背部紧张症状，五星好评！

一家专业的运动康复中心，专注于解决因不良姿势，或术后引发的身体问题。中心配备了先进的理疗设备和专业的康复师团队，提供个性化康复方案，还现场教授了专业调整，教授日常自行理疗方法，帮助我们在日常生活中持续改善身体状况。中心环境舒适，服务周到，适合长期进行康复训练。

运动跟腱断裂，术后一个月到店康复，曹萌总监团队评估制定了康复方案，在周铭惠老师指导下进行了两个月的康复训练。周老师康复经验丰富，计划详细，动作示范规范，要求严格，理疗手法专业，每节课完成后都进行本节动作录像回顾，并对课后回家作业的训练要点进行提示。两个月下来，通过各部位肌肉力量，平衡，耐力，理疗的综合训练，已经从拄拐穿跟腱靴状态恢复到可以连续快走8000步，日常工作生活无障碍。医院复查跟腱状况恢复良好，超出了预期效果。强烈推荐，五星好评[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

被脚踝扭伤后遗痛折磨1年多，在APT康复中心遇到颜老师终于得救！3个月系统治疗，**顽固疼痛彻底消失**，必须强烈安利！颜老师先做了超细致评估（步态+关节活动度+肌肉测试），指出我不仅是旧伤未愈，还有**本体感觉退化+肌肉代偿问题**。治疗方案超精准：1️⃣**专业手法松解**：针对脚踝粘连筋膜，每次做完立刻轻松2️⃣**针对性训练**：✔️平衡垫练稳定性（防二次受伤）✔️强化小腿薄弱肌肉（尤其腓骨肌群）✔️功能性阶梯训练（衔接日常生活）**效果肉眼可见**⬇️✅1个月后：走路刺痛感消失✅2个月后：爬楼梯不再卡顿✅疗程结束：上班走两万步都不痛！特别夸颜老师的**专业+耐心**：每个动作亲自示范，居家训练计划也安排得明明白白。环境干净器械全，预约超方便。**如果你也在忍受陈旧性脚踝痛——别拖！找APT颜老师就对了！科学康复真的能重生！**

去年底运动中意外冲撞导致髌骨脱位，保守3个月后年初来陆家嘴这家店进行康复。这里每次课程包含理疗和训练，场地大，设备专业齐全。老师沟通仔细，手法专业，训练有针对性，很满意服务。经过2个月左右的课程康复身体情况明显好转，力量逐渐恢复，日常行走的不适感逐渐消失，上下楼能力恢复，能进行一些简单的运动，希望越来越好。

截止到今年六月已经找周老师做了小一年的治疗啦。从脚踝问题到膝盖的陈年旧疾，每次治疗完都能得到明显缓解。除了上课时间，课后周老师也会认真总结上课重点，居家训练内容和注意事项给到我，帮忙把复健和训练穿插进我日常的工作生活里。而且周老师会结合我每堂课前身体的状态及时对课程内容进行调整，比如最近随着脚踝问题解决，膝盖和腰部运动后的问题更明显，周老师就着重把治疗和训练调整到这两个部位，非常灵活。总之随着年纪增长对关节和肌肉的保养维护我个人还是觉得非常重要的，周老师也确实持续的给到我很多帮助，希望好的康复治疗师可以被更多人知道[加油]

肩袖损伤好几个月，各种治疗方式都试了一圈儿没有什么进展真让人抓狂。约了陈君杰老师的一节体验课终于感觉看到了一线曙光。首先老师能够认真倾听我对整个病程病情的描述，不象那些三甲医院的所谓专家们根本没有耐心全面了解病情就开始匆忙给出一刀切式的诊疗方案。陈老师针对我的情况给出的分析和康复方案感觉也是专业，负责，全面的。一边解释一边给出治疗，短短一小时里，我受限的肩膀的活动度已经得到了肉眼可见的改善。当然，陈老师也很明白跟我解释康复的过程是需要耐心的，不能指望一次就能达到效果，过程会在反反复复中逐步改善，坚持才是王道。总的来说，他的这种诚恳沟通方式反而让我觉得有信心跟他一起努力下去。我们一起期待接下来的进展吧。

我家孩子是髌骨脱位骨折手术，1/21第一次开始我们弯曲角度只有40度，经过一段时间锻炼两条腿角度已经一样了。周铭惠老师特别专业，每次上课前都会认真仔细的询问上周在家训练进度，并记录运动过程中不舒服的地方，跟着老师锻炼我们进步很快，现在右腿状态恢复的已经不错了。

这次是肩………过年前整个左肩突如其来的各种拉扯酸痛，猜测可能是年前在疯狂练胸和甩大绳有关系……约了年后1个半小时的治疗，周老师对整个肩胸缝，二头三头背都做了按摩放松，然后又开始上猩猩的拉伸课，结合下来3周左右左手终于能恢复到正常的摸背角度了…然后继续膝盖腿部的拉伸放松，这次还上了筋膜刀）好痛………效果还是很好整个腿拉伸完，又能继续去蹦跶了😅