专业性与评估体系：主要是人工评估，评估报告可视化（提供前后对比图、数据表），过程大概是刚开始教练会先通过填表来了解我的诉求，然后根据体态评估分析图拍出正面侧面背面的照片，带着我逐一对我的体态进行评估。随后在带我放松的过程中，通过触诊进一步进行评估。能够分析体态问题的根源。教练资质：持有国家健身教练职业资格认证，Ace美国运动协会认证，有亚洲国际健身学院康复课，上海体适能物理治疗师认证。并且有6年的从业经验。课程设计与训练科学性：有短期缓解目标和长期训练目标，短期针对改善现有问题，回复协调，疼痛部位的放松，长期针对保持良好体态，稳定肌群，提高运动能力。日常习惯干预方面教会了我三个改善动作，俯卧呼吸，单侧对墙呼吸，以及正确的摆臂方式。训练方法：提出了四项治疗方法，物理治疗，手法治疗，肌力训练，功能训练。合理运用设备，不会过度依赖被动工具。效果追踪与反馈：目标部位有明显放松感，学会3个针对性自练动作，体态有一定改变。服务流程：运动康复训练区域宽敞舒适，有4间独立康复室。床单一客一换，拖鞋短裤一客一清洗一消毒，训练区域一客一消毒。微信咨询客服时，客服小姐姐很细致，会提供详细地址和门店导览图，如果迷路还会主动下楼接送。一客一服务群，全面的康复计划，紧密的课程跟踪，以及详细课后作业布置。一些个人体验：我当时去的时候是提前到的，结果教练人很好，直接带我开始体态评估。以及我最大的问题是我坚持不下来，结果教练还会在微信上提醒我每天练动作。以及我在墙上看到有很多学员的改善对比图。

首先表明态度：推荐[种草][种草]卢老师在松解的过程中很专业，会先拍下前后左右躬身弯腰等的体态，然后进行分析。因为我的诉求是体态调整，同时咨询了自己膝关节的问题，后来老师就根据我的情况教了几个回家后可以长期训练的调整动作。很实用！！[薄荷]环境：很好很好很好很干净[樱花]特色：完完全全不推销，你就来吧，一来一个不吱声，要不是我主动追问老师后续有没有持续训练的需要，他都不带推荐你课的，但说实话，懂得都懂，运动康复训练是有必要的！！遇到就是缘，我就在这里上课了以后。整个体验很棒。强推[点赞][点赞]一如既往的㊗️店家生意兴隆

康复师像朋友一样温暖又专业！耐心解答所有疑问，根据我的感受灵活调整计划，丝毫没有压迫感。环境温馨私密，让人很放松。而且康复师经验丰富，评估精准，针对我的问题圆肩驼背和肩颈劳损制定了详细的个性化方案。训练器材先进科学，一对一指导耐心细致，动作讲解清晰，随时调整强度。环境干净舒适，氛围积极。