跟着土著走准没做错[点赞][薄荷]环境：在南方二横路胡同里，距离南方路的胡同口比较近，没法停车，建议停远一点走过来。店面不起眼的苍蝇馆子，面积不大，五六张桌子，打扫的比较干净。周末去的时候每桌都坐满了人，本地人巨多[米饭]口味：据说是湛江牛肉饭天花板，是不是天花板不知道，但味道属实可以点的「牛肉饭」+青菜，19R。饭量、肉量巨大，牛马都能吃得饱。牛肉嫩、滑，咸香口味，还有牛肉本身的香味，青菜盖在上面，再浇汁，汤汁浸透在饭里，拌在一起吃，淡水、蛋白质、维生素都齐了

[薄荷]环境：装修和桌椅都已经很旧很残了，毕竟是经营很多年的街坊早餐店，连空调都不够凉那种。[米饭]口味：最出名的就是牛腩粉和牛肉捞粉和猪杂粉。牛腩炖得够入味和韧度适中，有嚼劲。牛肉捞粉味道还是保持一贯的水准，够锅气。辣椒酱炒得特别香，广东辣，适合多数人的口味。猪杂汤粉的猪杂比较新鲜，现煮的，有种家的味道。

这家街边小店，只有本地人才会带你来之前去大众路分店吃吴记牛肉，味道实在不对我胃口，差点就和这家店“绝缘”了。好在朋友力荐，我才来到南方路老店，还好没错过！一进店，老旧的墙壁和天花板就彰显出它的资历。这街边老档虽然看着朴素，人气却超旺。我点了招牌捞面，牛肉滑蛋捞面和叉烧滑蛋捞面，端上来一看，肉块大得实在。吃起来味道也不错，咸淡刚刚好，面条裹着鲜香蛋液和软嫩牛肉，每口都超满足。本想多点几样尝尝，热情的阿姨连忙拦住，笑着说我吃不完。不过他家肠粉真挺一般，排骨淀粉又放太多，不太推荐。朋友说豆芽猪杂捞细面才是招牌，看来下次又有理由来二刷了！

[米饭]口味:这是什么人间美味ლ(´ڡ`ლ)，超级嫩的肉啊[调皮]好吃好吃不贵，已经吃了好几次了，真的算是他家的忠实粉丝了👍太好吃了吧！在这家点好几次了，每次都没让我失望，每一款都很好吃！不可错过的神菜品，口味独特，有自己的特色，让人一吃就难以忘怀[薄荷]环境:干净利落整洁

赤坎老街的一家老牌捞粉店，19块钱就很大一碗，肉肉很多，配上店里秘制的辣椒圈，非常地道的湛江味。粉比较厚，价格实惠，还有三元钱的靓汤店。里都是老街坊来吃，阿姨也在热情地和每一位老客打着招呼，是一家充满人情味的老店。

是普通的那种路边小馆子，附近不好停车，大厅里只有大圆桌，1-3人去吃都要一起拼桌，服务员有三位阿姨，一位负责收款另外两位在跑堂，不耽误事儿，上菜速度可以，菜量适中，餐具主要是不锈钢盆盆，汤粉用大瓷盆，公共餐具，不算讲究，介意的可以自备；强推牛肉饭！简简单单的青菜牛肉超级好吃！尤其是浇上店家自制的一小碟青椒酱料，简直太爱了！要不是还要留着肚子吃别的我能一个人炫两份；滑蛋饭孩子很爱吃，我还是更爱牛肉饭，但是感觉滑蛋饭里的牛肉要更嫩滑一点。相比起来粉就一般了点；牛腩粉里牛肉是大块的且很多，味道就是普通的牛肉面的味儿；牛肉粉更普通一点，味道非常淡几乎是清汤。但是粉儿都是很好的，很劲道，口感很好。

中午不知道吃什么，刷到这家店就可以了[米饭]口味：感觉中规中矩的，说不上特别好吃，但是也不难吃。[薄荷]环境：环境一般般，道也还算干净。[服务铃]服务：服务态度挺好的。[糖果]性价比：一个鱼猪腰汤一个叉烧饭33，性价比还可以

看到有博主来过小试一下滑蛋牛酒确实很可以滑嫩的鸡蛋包裹着软软的牛肉小葱的香味正好捞着米饭真的很香！！牛肉的量还不小不过说真的建议提升一下米的质量不然感觉浪费了这么好吃的滑蛋牛肉配的辣椒圈不辣就是增加一点咸香苦瓜牛肉就普普通通为了有蔬菜摄入才点的

耶，还是老字号好吃湛江美食之一小伙伴都问海棠路哪家肠粉店的捞粉好吃？见仁见智咯反正我们喜欢这个，老板又好，来晚了辣椒圈都没有了。好伤心小时候的味道，下次回来再来哟。我们接着去📍为康甜品屋3r肠粉3r芝麻糊

湛江老街深处的风味小吃坊，早餐点了「猪杂捞粗面」，猪杂新鲜丰富，面条筋道，酱汁鲜美得令人回味无穷。「斋粉」米香浓郁，薄透滑嫩，简单的酱油调味便凸显原味精华。份量十足，价格亲民，是当地人早餐的不二之选。环境虽不起眼，却藏匿着地道的湛江滋味，值得一试。