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教练的专业知识非常扎实，每次训练都能精准指出我的问题，动作纠正后效果立竿见影！"课程设计科学又有针对性，短短几周就让我突破了平台期，体脂率明显下降，肌肉线条也更清晰了！教练对运动解剖学和发力原理的理解超强，连我的旧伤问题都考虑到了，训练安全又高效！教练超有耐心！即使我动作不标准，也会一遍遍示范，还会用比喻让我轻松理解要点上课氛围超级好