这家瑜伽·普拉提工作室在一个酒店的13层，非常干净整洁，里面带一个卫生间，有一个普拉提床；我体验的是瑜伽课，事先加客服会发一周的课表，选了一个开肩开髋的主题，感觉效果还是不错的，老师会很细致地指导动作要领，一个小时的课实际上了一个多小时，感觉还是很不错的，比那种很多人的瑜伽课要专业，可以更清楚自己动作和姿态的问题

刚体验完曙光国际大厦13楼的瑜伽小班课，位置真的太方便了，高新地铁站出来没多久就到，找起来毫不费力。教室环境特别整洁干净，让人一进去就觉得舒服放松。今天是一对二的小班课，老师的关注力特别足，教得认真又仔细，每个动作都会耐心指导。才练了十几分钟我就已经大汗淋漓，好多动作对新手来说还挺有挑战的，从手指头抖到脚趾头是常事，但老师一直在旁边鼓励我，还不断激励我尝试突破自己，那种被肯定的感觉真的特别棒。老师的专业度完全没话说，全程被她的耐心和专业深深吸引。练完之后整个人都通透了，感觉分泌了超多多巴胺，浑身轻松又快乐，这种运动后的愉悦感太让人上瘾了

这是我一直以来都很喜欢的一位瑜伽老师，huihui老师！我练瑜伽有2年了，huihui老师是我的入门导师！从我刚开始练习瑜伽课程的时候，就十分荣幸上到她的团课，从那之后就一直选她的课hh。huihui老师是非常适合瑜伽入门和进阶的导师，每次都能一针见血的指出问题所在，实在是不要太强。老师的课非常专业，对流瑜伽和阿奴萨拉有着非常深厚的功底！每次上她的课，过程中基本上感受不到吃力，但练完都是神清气爽，而且有功力见长的效果。在不知不觉中体态变好，气血十足。老师的工作室简洁明亮，环境雅致，气场柔和。能够在训练过程中感知能量的流动，观鼻观心，气息自然。