环境极简风格原木色与白色的搭配让人平静且舒适装饰上又精致有心。整体和瑜伽非常的切合。上了一节前驱扭转专题课，老师的口令清晰引导精准，能够让意识和身体体验到练习带来的觉知和变化。如果想要系统的学习瑜伽就来试试这家哦

在Han瑜伽上过很多次艾扬格工作坊，每次的练习学习都收获很多，这一次参加完余琦老师的下背部修复的课程，收益良多，首先老师的教学以人体生物力学，正确的人体组织框架结构开展教学，让练习学习变得更高效，思维逻辑变得更清晰，讲原理的老师不多，讲底层逻辑的老师也不多，余琦老师通过五天的理论和体式结合讲解，对练习有了更深的认知，好的老师不多，好的艾扬格老师更是宝藏，强烈推荐！

之前是一家主打艾扬格瑜伽的瑜伽馆，艾扬格主打精准正位。后来增加了普拉提课程，小班课的老师还是挺专业的，普拉提主打呼吸控制小肌肉，如果能坚持两种结合持续锻炼，那肯定是强的可怕了。红牌楼附近的话强烈推荐这家。因为艾扬格体系太严格了，算瑜伽精选