环境很好，很干净。大家都很亲和，小黄老师上课好喜欢😍！

推荐宝藏教练：方教练。我是一个大体重女生，知道肌肉力量对减肥也很重要，所以比较注重无氧力量的锻炼，但是之前的健身教练只会讲动作，不会讲背后的原理。方教练对肌肉知识和动作要领非常熟悉了解，特别是可以通过体态和动作分析可以迅速找到卡点和突破点。我在做一些练臀的动作时效果不佳，找不到发力的感觉，方教练分析本人髋关节活动受限，臀中肌无力，然后松解了内收肌后，立马可以找到发力感了。并且方教练也教了一些动作让我回上海也可以做，很感谢他👍👍👍这次和朋友们一起锻炼得很开心，下次来马鞍山还要找方教练锻炼🏋️‍♀️

环境干净整洁，器械会做好消毒擦拭。方教练做康复训练讲解耐心！专业性强！