这几天温度适宜就来体验一下，作为星级酒店硬件设施设备还是不错的，自己把游泳装备带上其他酒店都提供的！游完旁边还有一个温泉池水温比较高教练说38度，里面还有按摩冲浪功能，天再冷还会开地暖，基本上决定趁双十一请个私教了

水很干净，人也少，大家素质很高，游泳很舒服。这家酒店的泳池绝对是意外的惊喜！水质非常清澈，在阳光下泛着湛蓝的光，看起来就让人心情舒畅。泳池面积足够大，无论是悠闲地游几个来回，还是和孩子一起玩水，都感觉非常惬意。更值得一提的是周边的环境，维护得特别干净，躺椅舒适，游完泳在旁边的躺椅上小憩一会，吹着微风，感觉所有的疲惫都一扫而空，真正成为了这次入住体验的高光时刻。非常推荐给所有入住的朋友！

孕晚期也要多运动！足月来做腹部核心训练啦感谢小贝拉的孕期普拉提活动超棒的！孕晚期也要多运动吖~足月啦截止到现在孕期一共重了17斤虽然管不住嘴胡吃海喝但迈得开腿运动量杠杠在家躺不住孕前/孕后一直都是活力满满虽然孕晚期36周后身体机能明显各方面不适体力下降睡眠不好容易累喘不上气各种疼痛但心态情绪依旧保持很好会各种调节自己（当然拥有着最幸福的家人也是最最关键的因素都全方面的支持我鼓励我超级爱我感恩[爱心]）不焦虑对未知的未来充满期待～