真心安利David老师的普拉提课！此前我走路姿势存在严重问题，长期错误的发力方式，不仅让我的双腿肌肉越来越发达，还导致腰部频繁酸痛。遇到David老师后，一切都改变了。他有着敏锐的洞察力，第一次上课就精准指出我的发力错误点。在后续的课程里，他总能根据我的状态给出专业又细致的指导，从呼吸节奏到动作的细微偏差，都耐心纠正。在他的帮助下，我逐渐掌握了正确的走路发力方式。现在走路轻松自在，体态也愈发优雅。真心感谢David老师！

家门口附近发现的普拉提馆，里面的老师年轻且有活力，经验也很丰富，会主动询问我的需求和身体情况安排相应的课程，我的背部问题这段课程下来都有很大的改善。D老师认真负责，充满耐心不得不夸一个，还有这家店真的很有调调、很高级

感觉普拉提很多动作当下做完就能看见肚子小一圈了，如果不是自己亲身经历，真的感觉就像天方夜谭，但是看着镜子中明显的对比，真的是让我更加坚定了练习的决心。特别谢谢David老师，真的专业，耐心，细心，负责，一个好的私教让人如沐春风！

洛洛老师很细心，也很会鼓励会员。场馆环境很棒，有地暖。冬天练习一点不冷。第一次体验，灰常不错👍

普拉提真的是我获取快乐最好的方式之一！本来想接触普拉提是自己有腰间盘突出，肩颈也不是很好，希望通过运动来调整身体，后来经过朋友推荐，特意选择找David老师上课。最大的感受是肩颈变舒服了，腰突慢慢也不疼了，我甚至渐渐忘记之前有腰间盘突出的问题了，现在每周都会期待来上普拉提课，简直比上班还要有规律。

普拉提馆环境非常很好，很安静是一个平时放松的好地方。普提拉也是一种非常全面和有效的锻炼方式，适合不同年龄和体能水平的人群。无论是为了康复、减压还是求得更好的体能状态，都可以从普提拉中获得独特的好处

一直想练普拉提，朋友推荐了这家店，去了解了一下，老板很细心，介绍的很详细，老师教的也很专业，建议大家想学习的可以来了解一下，真的推荐

又来上课啦！今天的课程是天鹅颈，活动上半身为主，动作也不难做，但是可以很好的拉伸脖子肩膀位置！打工人表示上班坐了一整天，上完课脖子肩膀超级舒服哒！👍🏻David老师的课生动有趣，大家都是有说有笑的，上课氛围很欢乐。老师都是先示范一遍，在我们自己做动作的时候，David老师就回来指导一下动作是否正确，照顾到每个学员！大家都来多多上课打卡呦！一起运动更健康！

孕期坚持上普拉提。希望自己身材较好、每天都状态满满，活力十足！David老师上课确实非常不错，会根据我自身的情况安排课程和动作，每次上完课收获都很大，一节课下来真的是又累又舒服～强烈推荐～

老师很专业，我的训练从怀孕前就开始了，因为最好的产后修复是在孕前，整个孕期训练下来，体重一直维持在正常范围以内，生产完以后马上就回到了孕前体重，很多产康项目都是智商税，普拉提真的不是，产后训练，加强肌肉力量，有助于内脏的归位，改善假跨宽、耻骨疼痛、腰痛，收缩盆底肌，预防产后漏尿，阴道膨出等一系列的产后后遗症