头一次碰到这么认真的医生，朱主任对我的病情问的非常仔细，从衣、食、住、行方方面面几乎都问到了，都是非常细节的东西。而且还做了各种各样的机能测试，通过这些测试来判断病情，而且不需要花钱，也不需要配乱七八糟的药，非常满意有这样的医生能为患者考虑，点个大大的赞👍👍👍。

突然有颗板牙松了，影响到了吃东西，没办法就赶紧预约了医院门诊。第二天按时来了医院。两颗智齿因为松动和影响到了其他牙齿，需要拔掉，当下就转了科室安排拔牙，拔牙速度也挺快的。医生技术不错。牙齿有问题的要尽早看医生早处理！

老婆说这几天她脖子上的淋巴部位又有些不舒服了，就陪她来医院看看，虽然每次检查医生都说没事，是因为过度劳累所致，休息休息就好了，但是老婆不放心，每次不舒服都会来看看，寻个安心，医生再三交代无需过度担忧在颈部触及小肿块，有时是良性的淋巴结反应性增生，这是身体免疫系统（淋巴系统）的正常组成部分，当遭遇轻微感染（如感冒、口腔溃疡）、疲劳或局部刺激时，淋巴结会暂时性稍增大，发挥“哨兵”过滤作用。医生也交代了一些生活注意事项：1.充足休息：最核心！务必保证规律、高质量的睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体充分恢复。2.缓解压力，学会放松，通过运动、爱好、交流等疏解压力，保持心情舒畅。3.避免刺激：减少反复触摸、按压淋巴结。注意颈部保暖，避免冷风直吹。4.观察变化：留意淋巴结大小、硬度、活动度、有无疼痛变化。如出现快速增大、变硬、固定、明显疼痛或伴发烧、消瘦等，及时复诊。5.治疗诱因：如有明确的口腔炎症、咽炎、牙病等邻近感染灶，积极处理。饮食建议(无严格禁忌，注重均衡)：均衡营养：多吃新鲜蔬果，补充维生素和抗氧化剂（如维C、维E）。优质蛋白：摄入足量鱼、蛋、奶、豆制品，支持免疫力。充足水分：多喝温开水，促进代谢。避免刺激：少吃辛辣、油炸、过于燥热（如大量煎炸、烧烤）食物，减少烟酒。无需特殊进补：正常均衡饮食即可，避免盲目服用保健品。

什么医生,我问她问题,她让我安静一点,我要懂我就不问了,